三伏天煮粥時千萬不能放的四種食物，嚴重致癌，趕快告訴家裡人吧！

花生

花生的營養價值是非常高的，得到了很多人的喜愛，但是花生一旦發霉，就千萬不要再吃了容易造成整個粥的污染，因為在它的裡面會含有大量致癌的物質，最嚴重的也就是黃曲霉素了。不論是高溫還是各種消毒，都很難把它殺死。

紅薯

它是農產品中營養價值無法代替的食物，但是危險係數也很高，一旦發生霉變，裡面就會產生大量的黴菌，尤其是黑板紅薯，不論是高溫還是油炸，都無法消滅它的毒素一旦中毒就必須經過洗胃才能徹底根治。

雞蛋，許多人在煮粥的時候，喜歡把一個完整的雞蛋雞蛋放在粥裡面去煮，這也許是一個地方的習俗吧，但是雞蛋的外殼有大量的細菌，即使你把清洗乾淨了，還會有大量殘留物，煮熟的雞蛋不僅不會增加營養，而且還會把整個粥都給污染掉！

土豆

土豆有很多種做法而且營養價值也是非常高的，經常吃土豆還會降低高血壓的發生，但是發芽的土豆不要吃，發芽的部分會產生大量的龍葵素，慢慢地延至整個土豆人吃了，很容易會造成嚴重的急性死亡！

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