感情里的定時炸彈你了解嗎？
導讀：「為什麼接受壞情緒那麼困難呢？因為我們首先不想接受的不是壞情緒，而是那個擁有壞情緒的自己，我們惱恨那個會情緒失控的自己，那個不完美的自己。」
我們的生活都會有不順心的，要承受一些原有的煎熬、傷痛、壓抑。這些都沉澱在我們的身體里，消化不了就不斷的堆積，直到爆發。那在感情關係里更是猶如事先埋好的定時炸彈，令人擔憂。一點點小事都能觸發。
1.
曹姐和我一段時間沒見面，約的下午喝茶，我們如約而至，話匣子一下受不攏了。我看到她的眼睛紅腫，精神狀態也不是很好，顯得疲憊，就問怎麼了？她嘆了口氣說：兒子給他爸爸說的一番話，讓我很惱火把手機都摔了。我說孩子還小能說你什麼呢?至於嗎？她無奈的說：小傢伙說我男友打他了，那個叔叔好凶。結果我前夫就質問我。管的真多，都離婚了，還擺不正自己的位置。我看著她，說：我並沒有覺得孩子說錯了什麼，和自己的爸爸去說了真實的情況而已。況且孩子反應的情況你為什麼不先了解清楚呢？就發那麼大的火。她低頭不語。
一段婚姻的結束，背後肯定有不為人知的原因，能夠做到好合好散也是圓滿了。對於孩子一碗水端平，不能因為自己負面情緒失去平衡。孩子的心思都很簡單，表達也是很直接。自己有了新的感情的開始不是壞事，但是孩子首先是一個重要的關卡，怎樣讓對方做到愛屋及烏。如果真的愛，也不會讓孩子去抱怨。誰都會有情緒，那麼我們應該找出情緒後面的原因。正確去處理，不逃避。
2.
我能夠理解曹姐對於新的感情是小心翼翼，但是好的關係都是勢均力敵，沒有誰能夠佔上風。不管對方什麼樣的背景，年齡的大小，和你在一起的那一刻就要全盤地接受。雖說離婚對於孩子是不公平的，但是也要學會疏通，緩解關係的尷尬。不能因為自己心裡的坑洞沒有填滿，而在孩子身上發火。
回到問題的所在，可以和對方去了解一下當時的情況，為什麼不能信任自己孩子說的話呢？總結自己之前的婚姻，你的脾氣，控制不住的負面情緒源源不斷的傾瀉，誰能受得了？問題背後是你和自己關係差，才會投射到別人身上。我們在生活里扮演著各種的角色，如何自如的切換，也是需要良好的心態，和你平和的態度。誰都會遇到困難，十有八九不如意。不能很好的轉化，就不能改善問題，心自然也打不開，你還是會回到舊有的相處模式中。不斷地輪迴。
3.
關係里不需要刻意的討好，自己帶著孩子，就要學會獨立擔當，而不是向外去尋找。能讓孩子有安全感也是取決於你自身的情緒。我們把關愛放大，把優點放大，多鼓勵多支持多肯定，孩子也會放輕鬆下來，至於你自己的感情，你也要給孩子適當的解釋，邀請他一起參與互動。讓孩子有存在感。
不管怎樣的關係，我們首先都應該和自己和解，看到自己的優點，及時修正不足。發火解決不了問題。負面情緒也只能影響你的健康。得不償失。那就學會管理好自己的情緒，不能靠管控對方來肯定自己。你只能調整自己的心態，找到疏通方式，才能變得的遊刃有餘。
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★作者：大雄說愛；情感原創作者，傾聽你的故事，分享情感感悟。
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