在日常生活中，大家對糖尿病存在一些認識誤區。分享幾個糖友最常關注的問題，以及常見的誤區，在此我們一一為大家答疑，希望糖友們可以更清楚地知道自己面對的疾病是什麼，知己知彼，才能百戰百勝。

誤區1. Ⅱ型糖尿病是可以治癒的

糖尿病的發生是因為胰島「失職」，不能生產足夠的胰島素而引起的高血糖狀態。胰島功能很難逆轉，目前也沒有明確的治療手段徹底治癒糖尿病。但糖尿病是可控的，只要糖友通過飲食、運動、藥物的調節，努力讓血糖長期達標，就可以和健康人一樣，最大限度地避免眼、腎、心腦血管等併發症的發生。

誤區2. Ⅱ型糖尿病一定會遺傳給下一代

糖尿病的主要發病原因就是遺傳、年齡、肥胖。研究顯示，如果父母都患病，子女患病率可達88%左右；單親患病的，子女患病率可達50%左右。除遺傳因素外，糖尿病發病因素還包括年齡、肥胖、吸煙等。隨著年齡的增長，胰島細胞會衰退減效，中老年人容易得糖尿病；肥胖，尤其是腹型肥胖，脂肪細胞會大量堆積，血脂、血糖水平都會受到連累；此外，吸煙者的糖尿病發病危險是不吸煙者的2.7倍。

雖說Ⅱ型糖尿病和遺傳的關係確實很密切，但並不是說父母有糖尿病，孩子將來就一定會得糖尿病。只要孩子從小保持良好的生活習慣，營養均衡，積極運動，保持健康的身材，將來還是完全有可能不患糖尿病的。

誤區3.不要隨便吃藥， 降糖葯會傷肝傷腎

所有降糖葯都會經過肝臟、腎臟代謝，有的走肝臟多一點，有的走腎臟多一點。只要糖尿病人的肝腎功能正常，就像吃飯需要經過肝臟、腎臟代謝一個道理，不會造成超負荷工作，擔心藥物傷肝傷腎就和擔心吃飯會傷肝傷腎一樣，沒有這樣的必要。當然，吃降糖葯一定要嚴格遵照醫囑，不能隨便加大劑量，否則就可能造成身體損害。如果病人本身肝臟和腎臟就不好，那麼就需要找專科醫生看化驗結果和用藥情況，肝功能不好，換掉走肝臟多的藥物；腎功能不好，換掉走腎臟多的藥物，減輕肝臟腎臟的負擔，避免它們超負荷工作。

誤區4.不吃藥，通過生活方式調整也可以

不少糖友剛得糖尿病的時候，不願接受藥物治療，有的是覺得糖尿病不疼不癢，不影響生活，自我覺得沒必要喝葯；有的是怕藥物會上癮，一用就停不了。確實有不少糖友，是真的可以很長一段時間不用吃藥的，比如糖尿病前期、2型糖尿病早期多數可以單純依靠飲食、運動治療。但是，當飲食、運動控制不能達標時，就需要服用降糖葯來治療。拒絕吃藥，就會加重病情，甚至可能導致併發症的發生。

誤區5.吃藥後血糖好點就可以停葯了

一般來說，降糖葯是需要長期服用的，這是因為糖友的「胰島」失職，要把血糖控制得和健康人一樣，需要藥物這個「發動機」持續帶動胰島工作。隨隨便便停葯，沒有了「發動機」，胰島還是會懈怠不幹活，血糖就又高了。持續的高血糖帶來各種身體危害，那就得不償失了。當然，也有新發病進行強化治療的糖友，在療程結束後，自身胰島功能有所恢復，在醫生的指導下是可以減葯或撤葯的，但這並不適合於其他人。

TIPS：控制好血糖的妙方

• 調整生活方式。

  飲食上要控制糖分攝入，增加蔬菜、雜糧、高蛋白的比例；每周累積進行不小於150分鐘中等強度運動；戒煙限酒；保持身心愉悅等。

• 定期監測血糖：

  根據不同病情選擇不同監測方案，觀察血糖是否達標；佩戴動態血糖儀的，還要觀察全天血糖波動是否平穩，以便及時調整飲食和用藥。

• 合理用藥：

  在醫生指導下開始藥物治療，如果血糖問題較大，需要及時根據醫生建議使用胰島素治療。

• 定期複查：

  對糖化血紅蛋白、胰島素功能、肝腎功能、眼底等關鍵指標和主要併發症定期檢查，血糖平穩的情況下每年1～2次，做到早發現早處理。

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