產後第一天，你必須知道的這些事

在經歷了10月懷胎、九死一生的磨難之後終於生完了孩子，然後你以為就沒事了嗎？當然不，從產後的第一天你就開始了「坐月子」，這個月子過的好不好，直接就關係到媽媽們日後的身體恢復，所以媽媽們必須要了解產後護理的那些事，尤其是產後第一天需要知道的這些事。

觀察出血量

產後出血是指在產後24小時內陰道出血達到或者超過500毫升，出血過多的話會導致媽媽們休克，嚴重的話甚至會導致死亡，所以媽媽們一定要重視。問題的原因主要有：胎盤的殘留以及產道損傷等。尤其是第一次生產的媽媽在產後2小時內最容易發生這個問題，所以在分娩後應該在產房觀察2小時，之後轉回病房後也要繼續觀察而不能放鬆警惕，一旦有出血較多問題，就要立即通知醫生，及時處理。

儘早給寶寶餵奶

產後初乳滴滴賽珍珠，因為裡面含有大量的抗體，能夠幫助寶寶更好的抵抗細菌的侵擾，最大程度的減少新生兒疾病的發生，這樣做還可以促進媽媽們的子宮收縮，更快的促進乳汁分泌。所以媽媽們最好是在產後半小時內就讓寶寶吮吸乳房，但是由於產後媽媽身體虛弱，傷口疼痛，可以側躺給寶寶餵奶，佩戴哺乳文胸給媽媽們更舒適的體驗。另外，在每次哺乳後應將寶寶抱起輕輕拍幾下，以防溢奶。

注意個人衛生

產後出汗量會增多，尤其是在睡覺和初醒的時候，甚至有時會浸濕內衣內褲，所以媽媽們的衣著一定要寬鬆舒適，千萬不要過分的「捂」，以免汗液不能蒸發，影響體內散熱，尤其是現在在夏季，更容易發生產後中暑。媽媽們可以選擇薄款透氣的月子期專用內褲，注意個人衛生。還要注意的是：媽媽們的居室要通風，保證新鮮空氣的流通。

產後儘快排小便

如果媽媽們是順產的話，最好是在生產4小時後就要進行排尿，也有少數媽媽會出現排尿困難等問題，主要可能與孕期胎寶寶長期壓迫著膀胱有關，如果產後媽媽長時間沒有排尿，膀胱過度充盈會影響子宮收縮，很有可能會引起產後出血等問題。所以在產後應該儘快鼓勵媽媽們進行排尿。

剛生完寶寶後，媽媽們肯定還沉浸在喜悅和幸福中，但是為了以後不留下後遺症，以上這些事媽媽們可一定要注意。

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