在婚姻中，困境隨時隨地都可能出現，關鍵是你是否認為它是困境，你會用什麼心態來面對。如果沒有及時調整在婚姻中的矛盾，那這段婚姻變成什麼樣子呢？

李先生是一家企業高管，是外人眼中的成功人士，但只有妻子知道他在家是"不成功的"，按太太的話說，家中的他就像個"廢物"，不愛打掃衛生，襪子亂丟，他的生活起居都需要太太照顧。

當妻子每次提出意見的時候，他總是沉默就像沒聽見，妻子很生氣，詢問李先生能否幫忙打掃一下衛生，李先生敷衍點點頭但是卻依舊低頭自顧自玩手機，太太只能拖著疲憊的身子一邊看孩子一邊打掃衛生。

直到有一次，妻子身體很不舒服，李先生浩然不顧，直呼喊餓讓太太趕緊做飯，但是孩子在旁哇哇哭泣，太太於心不忍讓丈夫幫忙哄孩子，沒想到，丈夫來了一句"讓你找個保姆照顧孩子你還不願意,這得什麼時候吃上飯。"

這一句徹底激起了太太的怒火，她對丈夫吼道"李**，我不是你媽！"

為什麼外人眼中的成功人士在家裡是如此"不成功"呢？原來李先生的爸爸長期在外出差，從小和母親，姐姐一起長大的，由於是家裡唯一的男孩子，他備受關愛，長大後，和現在的這位溫柔而堅強的女性結婚。

但太太的家庭環境和李先生完全不一樣，她從小父母離異，跟著父親和弟弟，扮演著姐姐和母親的雙重角色，表面上，她性格獨立，生活能力也很強，但是內心卻極度渴望被呵護，結婚後面對一個不做家務、不懂得照顧人的先生她感到很失望。

那天之後，太太便帶著孩子回到了老家，拒絕丈夫的任何聯繫，李先生就像被遺棄的"巨嬰"，直到上個周太太發來信息。

看到太太離婚的信息，李先生心急如焚，不知道該如何是好，他無法想像沒有太太的生活，但同時又不知道自己的問題出在哪裡。

1.依戀情結，投射到婚姻里

從李先生和太太的婚姻生活中，可以看到兩人的原生家庭情況恰恰相反，李先生從小備受寵愛，從小會得到很多照顧，而李太太的家庭環境比較特殊，她一直照顧著別人，兩人從小成長環境是"照顧"與"被照顧"，所以導致兩人成年之後的需求是不一樣的。

很多男人把太太當成媽，一方面，男性有戀母情結，依賴母親，投射到婚姻里，表現的既依賴又控制，另一方面缺少獨立生活，渴望太太像母親一樣照顧自己。

2.缺乏有效溝通，婚姻矛盾深化

面對在婚姻生活中出現的問題，當太太指出的時候，李先生總是以沉默為解決方式，不願意有所改變，導致矛盾堆積，太太沒有得到理解和回應。換個角度想，其實李先生的沉默就是逃避。

同時在中國文化，提倡敬父孝母，對母親會很忍讓，在小時候，男性儘管被媽媽訓斥的心裡不服氣，可還是用閉嘴的方式來應對母親的批評，結婚後，他也會選擇"閉嘴"，可是這種閉嘴往往是加速婚姻的惡化。

3.不懂得換位思考，缺乏尊重和體恤

雖然李先生在外大有所為，但是在家裡忽略太太的感受，太太並不希望像照顧兒子一樣照顧丈夫，不懂得體恤太太的辛苦，因為從小環境造成的心理缺失，面對不懂得心疼自己的丈夫，李太太感到很失望。

婚姻中面對的考驗很多，兩個人也是以最真實的面貌相處，同時也要秉著互相理解，互相尊重的心態來呵護對方，如果忽略了對方，沒有看到對方為這個家的付出，不懂得珍惜，那這樣的婚姻屬於瀕危婚姻。

1.反思自己，找到自身原因

當對方在生活中提出的不滿，你沒有及時的去認知，甚至逃避問題，只會使感情會更加嚴重化，所以要及時反思自己，可以選擇與信任的朋友交流，積極的聽取並採納，聯合實際去考慮，自己的問題出在哪裡，是因為工作太忙，導致不能全身心去照顧家庭？還是自己本身的不足而忽略了對方的付出。

2.換位思考，考慮對方需求

當兩個人都在為家庭打拚奉獻的時候，要懂得換位思考，培養自己的共情能力，理解對方的難處，是否可以主動去分擔一些，對她的付出懂得感恩，考慮到對方最需要的是什麼，是不是你的陪伴和認可，如果另一半心裡敏感，那就要給到她想要的安全感和呵護。

3.主動建立聯繫，提升參與感

當你能夠充分的站在對方的角度考慮，對方對你的抵觸也會弱化，這個時候嘗試溝通，逐漸升級關係，從細節入手，主動做家務，提升參與感，進行必要的彌補。每天送給她一點小驚喜，讓她看到你的改變，知道你對這段感情的重視，以及對她的尊重，表明你的決心，重新贏回她的信任。

在婚姻中，我們經常要面對很多困境，但是這些困境是有什麼原因造成的呢？要如何整理自己，才能走出困境？如果您也遇到了婚姻中的困境，歡迎您隨時與我們交流。

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