大J的話

兩周前開了一個新的公號「大J叨叨叨」，和大家說過，那裡會有個「你問我答」的提問通道，這樣大家有問題在那裡提問，方便我直接收集整理回答。新公號每周推送一次，北京時間每周六晚上9點。

除了回答大家問題之外，也會不定期和大家分享一些我自己的生活或者遊記，會更加隨意一點，就是想在每周燒腦學習之餘，一起放鬆一下。

第一次發布了「你問我答」，短短一周內就收到了500多個問題，很多問題還在整理歸類中，以後會陸續和大家做解答。其實很多問題的答案不是」對錯、是不是「這樣的非黑即白的。

但我想，大家有時也許就是需要一個「回聲壁」，聽聽一個自己信任的對象會怎麼考慮這件事。

所以我想告訴你們的不是標準答案，而是「如果我是你，我會怎麼做」的掏心窩。

Q :孩子今年終於可以上小學了，每周末才回來，我也想展自己的事情了，可是好多年沒有出去了，專業早就荒廢了，也過了各種事業單位考試的年紀，很迷茫，覺得自己只能做類似些些商場售貨員要求較低的行業。－要求匿名

Q :: 我是一名全職媽媽在家帶寶寶已經一年多了，明年秋天寶寶開始上幼兒園，之前工作屬於後勤類的，現在的自己很迷茫沒一技之長沒重點大學的文憑，對於以後的職業發展很困惑不知道明年重新開始就業要做什麼樣的工作，除了已婚已育沒有任何優勢，希望大J能給全職媽媽以後的就業道路或者職業規劃一些建議，愛你哦－要求匿名

Q :: 我感覺自己離職場越來越遠，加上自己也能力很一般，沒有什麼核心競爭力（不是謙虛的話，而是事實），經濟不獨立，讓我對未來充滿無限焦慮。總想著要考個資格證書，可是又沒什麼用，而且報考後從來沒有堅持學習過。所謂「積極廢人」就是我這種人了。－要求匿名

我太明白這種感受了，我當年是在事業發展的上升期，因為女兒早產而不得不選擇了做全職媽媽。可以說，在我之前的人生詞典里，壓根沒有「全職媽媽」這個辭彙的。

最初的一兩年，我也很焦慮，特別是每晚刷刷朋友圈看看老同事們的近況時，我就會不自覺地想想自己，想想未來，然後很多不確定因素就撲面而來。

有一段時間，我採取了逃避法，不看朋友圈。但說實話，這種感受逃無可逃，因為那些不確定是我自己內心的聲音。

來源：goodquotes

堅持那件"有意義"的小事

第一次的轉機就是小D 1歲後，我弄了「大J小D」這個公號。其實我的狀態根本沒變化，我仍然是個全職媽媽，仍然脫離職場，但現在回想，差異就在於我有了一件讓我可以每天看得見意義的事情了。

每天利用小D小睡時間讀幾頁書，記錄一些筆記，然後再利用晚上她睡覺的時間寫一篇自己帶娃的心得。當時的我壓根沒想到自己的公號會有今天（不然肯定不會取個這麼拗口的名字「大J小D」），但正是這麼一件小事，讓我每天發現自己的「意義」：我在思考讀書，時間管理還不錯，原來帶娃也是有收穫的。

所以，我想和你們說，如果此刻你很焦慮，找一件事情，一件小事情，不要先去計算「有沒有用」，而只是從自己的角度「想不想做」。

◆◆ ◆

然後堅持下去，當你被他人質疑「做這個有什麼用」時（我老公曾經在我公號寫了第30篇文章時問過我）；當你自己也在質疑「做這個有什麼用」時（我在公號寫了60篇時也拷問過自己），還是堅持下去。

然後某一天，你突然就會明白「意義」的含義，順風順水的時候拚命發展是不容易；但更不容易的是，願意腳踏實地，把每個不起眼甚至有一點點喪的普通日子，盡我們所能去賦予一些增值意義。

這是我做公號第一年後的感悟，也就是那一刻，我開始和自己和解了，原來意義是我們自己賦予的，當我覺得自己是有意義的人時，我們才能收穫更多有意義有價值的事。

跨出「可怕」的第一步

我做了全職媽媽後生活一直很簡單，帶娃學習讀書和健身，脫離了之前的工作圈我在紐約就很少有交際應酬了。這樣的狀態持續了快三年，那時是公號發展的第二年，因為你們的呼聲，我決定做直播和大家分享育兒。

當時我的內心是很慌的，因為我真的太久沒有和那麼多人交往了。定好了直播時間後，我每天都在想，「我好怕啊，萬一我面對鏡頭說不出話了怎麼辦？」，更多的時候是我都不知道自己在擔心什麼。

◆◆ ◆

我不知道現在讀我這篇文章的人中，有多少人當時看過我第一次的直播。我最開始整個臉都是僵的，但後來我就放鬆了，之後和你們聊了很久，反饋還不錯。

你們知道是為什麼嗎？就是剛開始五分鐘左右，彈幕里出現了一條「這誰啊？這麼丑」。就是這句話，我突然釋然了，是啊，我所擔心的各種，最終也許也就是這麼一句評論而已，似乎並沒有什麼啊。

這和你們現在的狀態一模一樣吧。很多時候，我們容易把困難想像得比實際更大，特別是做了全職媽媽一段時間後，我們容易失去評判「靶心」，常常出現盲目自卑。

◆◆ ◆

如果此刻你正有這種「我估計不行」的心態，那麼請深呼吸，然後逼著自己走出這「可怕」的第一步，最差是什麼呢，求職被拒？一開始找的工作並不是那麼滿意？其實仔細想想，似乎也沒那麼可怕吧。

這段經歷一直激勵我到現在，後來的每一次當我出現一點點「害怕」時，我反而更會輕推一把，讓自己去體驗那個「可怕」的感受。

然後每一次我都發現，其實最差也不過如此，而且大多數時候，行動了都比之前的空想結果更好。

沒有低要求的工作

我在小D 3歲不到時，曾想過要重回職場找工作。我當時就準備放低要求，從品牌助理的職位找起，甚至還想過，最差就曲線救國先從辦公室文員做起。

當時不是沒有沮喪過的，但我想起了自己大學時候的一段經歷。我讀大學時的專業是物流管理，大二的時候，實習找到了麥德龍總部，一開始被派到了和自己專業相關的訂單部門。兩周後，因為缺人，我和另外一個實習生女孩被調去做了前台的迎賓。

和我一起的那個女生非常忿忿，每天都和我說，我們大學生怎麼來做這個，我來麥德龍實習就是想了解他們的ERP系統的。

我當時雖然心裡也有遺憾，但覺得「既然做了，那就做好吧」。

◆◆ ◆

後來的一個月，我都是做的迎賓，每天到了麥德龍就是換上旗袍，站的筆直，微笑地迎接客來客往，而且我會堅持對每一個顧客說一聲，「歡迎光臨」。某一天，我還是一如既往地對著顧客微笑說歡迎。

突然這位顧客就停了下來問他旁邊的人，這個員工新招的嗎？旁邊的那個人說，是XX大學的實習生，就暑假過來兩個月，之前在訂單部門的。

之後，我才知道，那個停下來的人是麥德龍這家總部門店的店長。再之後，他單獨找我聊了一次，我和他分享了那段時間做迎賓發現的客流分布規律。再再之後，我又回到了訂單部門，而且負責了一個小項目，算是接觸到了一點核心業務了。

那段回憶提醒了我，也是我現在想提醒你們的，沒有低要求的工作，只有在工作中對自己的低要求，工作的真正意義是我們在完成工作時所創造的。

同樣做迎賓，同樣做售貨員，我們怎麼做，我們如何在做的時候向前跨一步，這才是真正差別。

人生很長，有時稍微慢一點，說不定成就的是別樣的風景。

上周開篇文章里和大家提過，4月份時我讀完了《原則》這本書，裡面有句話深深打動我：

沒有什麼比明白「現實世界是如何運作並且知道如何應對它」更重要的事。而在這個過程中的心態，決定了所有的差別。

以上

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大J，坐標紐約，曾經知名外企經理，現全職媽媽，分享在美國學到的育兒知識，沒有理論翻譯，只有在兒醫指導下的實踐心得和運用企業帶人智慧的聰明育兒方法。暢銷書《跟美國兒科醫生學育兒》、《跟美國幼兒園老師學早教》的作者，微信公眾號：大J小D

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