生過三個孩子的凱特王妃身材依舊完美，她的秘訣原來如此簡單易行

凱特·米德爾頓嫁給威廉王子後，夫妻恩愛，結婚七年先後生育了三個孩子，然而，她的身材似乎沒什麼變化，依然風姿綽約，沒有絲毫的贅肉，實在令人羨慕嫉妒恨啊。

作為三個孩子的媽媽，凱特非常自豪。現實生活中，一些女人哪怕只生過一個孩子，身材的變化也是慘不忍睹，前後判若兩人：之前纖細的小蠻腰成了粗壯的水桶腰，身上贅肉橫生，彷彿發酵的麵糰一般。

女人的身材和臉蛋是美麗的最重要資本，身材不好，連逛街買衣服都沒有信心，實在是非常悲催的事情。據《鏡報》報道，在談及生孩子後繼續保持身材苗條的秘訣時，凱特坦言：其實沒什麼特別的，就是經常跟著孩子身後跑。

真的這麼簡單？既不必每天去健身館揮汗如雨，也不必忍飢挨餓痛苦地節食，只要陪著孩子嬉鬧奔跑，真是一舉兩得呢。這其實也是一種鍛煉方式，符合管住嘴，邁開腿的理念，想想也是很有道理的。

（本文圖源：必應，鏡報）

選題/編輯：竹林隱士

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！