癌症最愛的「5個字」可是你卻天天都在做！

糖，大量糖的攝入可增加患乳腺癌以及癌症向肺部轉移的風險。

咸，鹽似乎是最「危險」的調料，吃太多鹽會導致胃黏膜屏障的慢性損傷，導致胃癌的發生。

燙，過熱的食物會損傷食道黏膜，長期吃過燙的食物，黏膜反覆受到慢性損傷。

懶，有很多人懶得做飯，經常吃火腿，香腸等加工食品，這是容易導致油鹽攝入超標，帶來致癌的風險。

腌，採用腌制方法製作的食物往往含有大量的硝酸鹽，具有較強的致癌性。

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