手上藏著「萬能穴」，每天堅持按壓3分鐘，排毒又養生！

合谷的位置

合谷指向手背的第一和第二掌骨，位於兩掌骨掌側的中點。

手上隱藏著一個「通用孔」，每天按壓3分鐘，排毒和健康！

合谷的6大作用

緩解疼痛

手上隱藏著一個「通用孔」，每天按壓3分鐘，排毒和健康！

合谷穴是通過原點大腸，大腸和手太陰肺相在表面，手上陰陰肺和食指，下足陽明胃和鼻子。

也就是說，大腸的所有部分，從我們的食指穿過手臂的肩部到我們的整個面部，都可以通過Hegu控制。通過按摩Hegu可以緩解這些區域的疼痛癥狀。

調整面部問題，如黃褐斑，痤瘡和毛孔粗大

手上隱藏著一個「通用孔」，每天按壓3分鐘，排毒和健康！

大腸在調節我們的面部特徵方面發揮了很好的作用，特別是當面部特徵中存在病變時，例如面部麻痹，彎曲的眼睛和閉合的頜骨。

女士按摩這個針灸穴位，以緩解面部皮膚問題，如黃褐斑，痤瘡，毛孔粗大和皮膚刺激。我們堅持每天30至50次按摩，我們可以達到美容和美容的效果。愛美的女人可能希望嘗試一下。

預防和治療高血壓

手上隱藏著一個「通用孔」，每天按壓3分鐘，排毒和健康！

適當刺激合谷穴有助於改善冠狀動脈血液循環，並具有雙向調節血壓，可達到血液循環和降血壓的目的。

緩解腸胃問題，如胃痛，胃腸脹氣，腹瀉

手上隱藏著一個「通用孔」，每天按壓3分鐘，排毒和健康！

合谷對我們的胃有很好的調節作用。合谷的刺激可以調節氣，對胃腸疾病，如胃痛，脹氣，腹瀉，嘔吐等有很好的輔助作用。只要適當地按摩，這個穴位就可以緩解這些癥狀。

Hegu Point也是我們指尖的「感冒藥」

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當你感到輕微的感冒時，你可以按摩右手和左手的合谷穴一百次，強度可以稍微重一些，你需要感覺輕微的麻木。

按摩後，可以適度運動，使身體稍微出汗，可以緩解感冒和發燒的癥狀。

合谷也是一個重要的急救漏洞

手上隱藏著一個「通用孔」，每天按壓3分鐘，排毒和健康！

夏天來了，許多體質較弱的人容易出現中暑和塌陷等癥狀。在這種情況下，您可以用拇指按壓Hegu穴位兩到三分鐘，可以減輕不適的癥狀。

按摩方法

手上隱藏著一個「通用孔」，每天按壓3分鐘，排毒和健康！

我們已經提到過，在第二掌骨的中點，手背後的第一和第二掌骨之間的合谷點的位置。按摩時，拇指和食指打開，另一隻手拇指之間的水平線指向虎口的邊緣。指尖是合谷點。

用拇指和指尖垂直按壓，每次三分鐘。

但是，必須指出的是，孕婦不能按這一點，孕婦按此時會有流產的風險。

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