了解一下，孩子發脾氣的六大原因

隨著2018愛和自由全國公益巡講8個站點的圓滿結束，今年的公益巡講也進入了倒計時！8月12日（周日下午），今年愛和自由公益巡講最後一站銀川站即將開講，23年的新教育研究者和實踐者段武寬老師帶來《幫助兒童順利度過敏感期》。

孩子哭、發脾氣，有時候甚至都不願意說他到底怎麼了！到底是什麼原因呢？這時候家長又可以做些什麼？一起在段老師的分享中找答案吧！

2018愛和自由公益巡講

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8月12日銀川（尚需贊助）

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孩子為什麼發脾氣？

文丨段武寬

段武寬，現任孫瑞雪教育機構寧夏區域校長；中國第一批「愛和自由」的教師；段老師嚴謹而不失柔和，智慧且清麗；她是我們身邊一位不斷成長著的老師、夥伴和管理者。

當孩子不講道理，失去常態的時候，也是我們最容易去剝奪孩子的能量的時候。因為當孩子不講道理的時候，我們會特別惱火，特別憤怒，有的時候甚至會讓我們缺乏對自己的認同，會產生挫敗感，會覺得自己非常失敗，怎麼教育出來這樣的孩子？（這是成人與孩子的情緒共生。）

可是孩子發脾氣都是有原因的，作為父母和老師，我們應該去了解孩子為什麼會發脾氣？

孩子發脾氣的幾種常見原因

1

早晨起床時，情緒不佳

每天早晨我們叫孩子起床時都有一些困難，很少有孩子早晨特別自律地醒來，知道該上幼兒園了，這種情況非常的少。大部分的孩子都是在半夢半醒時被我們叫起來去上幼兒園的。我們發現，不管是幼兒園的孩子，還是小學生，早晨來到學校的時候，情緒狀況都不是很好。為什麼呢？這個時間段他們從睡眠里被叫醒，然後來幼兒園或來學校上課，對於孩子來說這未必是件特別喜悅的事情。

而且同時這個時間又是一天中孩子與父母要分離的最初時刻，他們會因為這樣的分離而產生一種焦慮。年紀越小的孩子，焦慮會越大。因此，當老師早晨站到門口接孩子時，你跟孩子說「早晨好」，沒有幾個孩子會愉悅地跟你打招呼，那不是因為他們缺乏禮貌，而是因為這個時候他們的情緒狀況不好。我們發現，很多孩子早晨在家裡就開始發脾氣，來到學校繼續發脾氣，在整個早晨的一部分時間裡，情緒狀況都不太好。這是孩子常見的發脾氣的第一個原因。

2

會用哭鬧發脾氣的方式表達需求

我在我的孩子身上有一個體驗，小的時候，她的語言能力發展得非常好。但是，即使她的語言發展得很好，當她瞌睡卻又不想睡覺，她也不會用語言理性地說出她的需求，於是就非常的鬧，就會發脾氣。還有當她餓了的時候，她也不會告訴我，「媽媽，我肚子餓了。」所以，很多孩子就是因為疲勞或者飢餓導致了身體的不舒服，但是他又無法用語言清晰地表達自己的這種感受，這個時候孩子就會通過發脾氣來表達自己的這個需求。這個時候你覺得孩子脾氣非常暴躁，當你很生氣的時候，也許你並不知道他只是累了，餓了或是想睡覺了。

我經常跟大家分享我孩子小時候的一個故事。一天中午她特別困，但是她要求我給她讀書，她就躺在床上，聽我讀書。聽了一會兒，她的瞌睡勁兒又過去了，然後她就起來說：「媽媽，我要上衛生間。」她下了床穿上鞋，然後告訴我說：「媽媽，我上完衛生間回來，我不躺、不睡也不眯。」女兒小的時候因為困了不想睡，對睡覺這個詞特別敏感，我們就總是告訴她說：眯一會兒。她聽故事後睡意已經過去了，所以情緒又平和下來，這時就能用清晰的語言表達自己的需求。但是很多時候孩子都會在疲勞、飢餓或是睏倦的時候發脾氣，用發脾氣來表達自己。

3

我們習慣於帶著孩子做人生的跑步旅行

這是什麼意思呢？就是我們經常會用自己的節奏去要求孩子。跟安長喜老師曾經在一起分享：如果一個熊貓媽媽生了一個猴子孩子，他們可能相處得非常和諧，因為熊貓媽媽自己是慢吞吞的，她不在意孩子節奏的快慢。但如果是一個猴子媽媽生了一個熊貓孩子，那他們在一起的時候，就會經常用猴子的節奏去要求熊貓，這個對於孩子來說真的太痛苦了，因為他根本無法跟上媽媽的節奏。

我們幼兒園有一個孩子說過一句話，讓他媽媽很長時間都無法釋然。有一天孩子對他的媽媽說，「媽媽，我到現在才聽懂你講的都是什麼，你講的是什麼意思。」顯然，這個孩子曾經被媽媽指使著，做這個事，做那個事，但是媽媽的節奏太快了，孩子跟不上。孩子經常都不知道媽媽究竟要讓他做什麼，所以媽媽經常發脾氣，孩子也經常不愉快。

其實，我們都喜歡用自己的節奏去要求孩子，我也不例外。但我們看到，當孩子無法跟隨成人的節奏去做事情時，他會非常的惱火和沮喪，然後就會用發脾氣來宣洩自己的情緒。

4

孩子的內在需求不被理解

比如：0至6歲，孩子都喜歡讀同一個故事，做同一件事情，喜歡重複的工作，但是家長並不理解孩子這種需求的秘密。家長總是慣於使用自己的衡量標準，覺得孩子可以再讀其他的書，可以再做其他的事情，為什麼總是做同樣的一件事情。家長並不了解的是：孩子是透過重複的工作來完成自己的整合的，是透過重複的工作來建構自我的，重複的工作會讓孩子獲得經驗、成長和認知。

孩子的發展與我們對事物的衡量標準有著巨大的不同。所以兒童的這一部分最容易被打擾。當他的內在需求不被理解，他處在自己的工作或者活動中卻受到了環境中的打擾，或者不被尊重和接納的時候，孩子就會用發脾氣來表達自己的憤怒。

5

成人的期望值太高

我們對孩子的要求太高了，但是孩子達不到這樣的要求，我們的情緒不好，孩子也會發脾氣。這樣的孩子往往都已經擁有了自己的力量，他們會用發脾氣來表達自己。假如他們還是處在一個非常小的階段，比如說0-2歲，或者0-3歲的時候，有的時候還沒有力量發脾氣，他就會用哭來表達自己。

克里希那穆提有一本書叫《一生的學習》，書里有一些話說得非常好。他說：「成年人喜歡讓孩子成為自己卑微自我的延續。」我們其實並不能全然地讓孩子成為一個獨一無二的自己，而是更喜歡讓孩子去實現我們自己曾經沒有實現的目標。這是我們的需求，也是我們的恐懼。用這個去要求孩子，對於孩子來說是極不公平的。我想和大家分享《一生的學習》的一句話：「其實每一個生命都是獨一無二的，我們允許孩子按照他們的節奏，按照他們成長的狀態，按照他們自己的認知去不斷的發展和成長，而不要用我們的期望，用我們的需求或者我們的目標去代替孩子的目標。」

6

孩子因為無法完成一些目標而沮喪

比較常見的是當孩子做一件事情做不好，他又對自己要求非常完美的時候，或是無法完成一個目標的時候，他的心情會非常沮喪。但他會使用外在的發脾氣的方式來表達自己的沮喪和挫敗感。有的時候是孩子給自己制定的目標過高，有的時候是家長給孩子制定的目標過高，但是如果孩子經常處於沒有辦法完成目標，也無人幫助，無人去傾聽他的情緒的狀態的話，那麼他會經常陷入一種挫敗和沮喪感里，這樣的孩子往往會自我認同感越來越低，會失去自信。這樣的過程同時也會給他遺留一些心理問題。

當孩子發脾氣的時候

傾聽孩子的

技巧或者細則

◆如果我們發現自己的孩子此刻在發脾氣，我們要明白，他在用這樣的方式來宣洩自己，為自己的情緒找一個出口。他這時候的脾氣和憤怒也許讓我們覺得非常痛苦，但是我們也要嘗試著去理解，覺察自己，盡量不要和孩子的情緒共生。

◆發脾氣的孩子通常會有一些攻擊性的行為，這個時候你需要靠近他，但是別試圖用語言去安慰他，先讓他宣洩自己的情緒，給他一個調整的機會。

◆孩子不會挑時間、地點去發脾氣。如果是在公共場合，我們需要把孩子抱到一個相對隱蔽或者人少的地方，讓他去宣洩自己的情緒。因為人多的地方讓孩子和我們都非常的尷尬。實際上，發脾氣的孩子當他情緒調整過來的時候，有的孩子會對此前自己的行為有內疚感，所以一定要注意，不要把孩子處在一個尷尬的境地，選擇一個人少或者偏僻的地方，讓孩子在那個地方宣洩他的情緒。

◆時間的問題，孩子發脾氣的時間有時會持續5分鐘-15分鐘或者更長，但是發脾氣的整個過程很快就會過去，不要有一種想法覺得這次他發脾氣的時候我耐心傾聽，他以後會變成一個完美的好孩子；也不要以為傾聽了孩子，孩子會養成亂髮脾氣的壞習慣！不會這樣的。孩子只是透過這樣的方式宣洩自己的情緒，為自己的情緒找一個出口，僅此而已。

如果在童年期，對於孩子的這種情緒宣洩，我們能去傾聽，那麼這些孩子到青春期的時候，他們面對挫折的時候，會表現得更有韌性和自信心。假如用功利的方式說，我們付出的時候都期望有一個收穫，但我們的收穫不會在當下，而是在以後。當孩子逐漸長大時，你會發現得到傾聽比較多的孩子，會有一個更良好、更飽滿的生命狀態！

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童 言 趣 語

豬豬：我要歸位不吃了。

達達看了看他餐盤上沒吃過的飯說：你現在歸位？

豬豬：對啊，要歸位啦。

達達很認真地看著他說：你現在歸位，等一下老師看到了會說的。

豬豬愣了一會兒，看著達達，沒動。

達達繼續說：你現在歸位，老師看到了就會說『請你下次吃多少盛多少』。

結果豬豬聽了後，安靜地坐下繼續用餐。

廣州市越秀區恆福幼兒園

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