吃了30年的豆角，此做法還是第一次，無水無油，簡單又好吃！

吃了30年的豆角，這種做法還是第一次，無水無油，簡單營養又好吃！

又到了三伏天了，夏天容易上火，我給大家介紹一款蔬菜丸子吧，鮮而不膩，清淡爽口，隔幾天就要吃一次，每次都吃不膩，這個丸子就是用豆角和胡蘿蔔做成的，營養豐富，下面我就給大家介紹一下做法吧！

蔬菜丸子做法：

1、豆角，胡蘿蔔洗凈切成細小的粒。

2、放在碗里，加鹽，胡椒粉，抓均勻，腌制一會。

3、再加一點麵粉，也抓勻。

4、把豆角和胡蘿蔔切成的粒粘在麵粉上，抓捏成個頭大小相同的丸子。

5、放入沸騰的蒸鍋中，大火蒸約10分鐘左右。

6、如果口味重，再調1小碟料汁，沾著吃。

7、這道菜就是完成了美味又營養。

豆角和或蘿蔔都含有很多對人體有益的元素，大家生活中也可以多吃點，好處多著呢！

你學會了嗎？你覺得我講的東西對你的生活有用嗎？有什麼不懂的歡迎留言評論。

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