反思也是技術活兒

我們經常反思，不管是主動的還是被動的，但是絕大部分反思，其實根本沒有什麼效果。為什麼會這樣呢？今天聽了劉瀾老師對反思的定義才恍然大悟。所謂的反思就是「對思之再思」，反思的對象不應該是事情或者行為，而是他們背後的思考方式。

從這個角度來看，我們平時進行的，其實都不能算是反思，因為我們都是在對事件和行為進行反思，比如想想為什麼違反規定，為什麼工作沒有做好？為什麼出差錯等等，最多想想都有哪些原因導致了事情結果，並沒有從思維層面深入的思考過，是什麼樣的思考方式讓我做出了這個行為。這種反思的結果，就是儘管總是反思，但從來沒有改進。

我們的行為都是自身的思考方式決定的，很多事情在自己看來可能是偶然，但是在別人看來卻是必然，比如超市的打折活動是如何讓群主趨之如騖的，因為他們了解我們的思考方式，知道我們在這種情況下會怎麼行動。反思的作用就是讓我們認識自己的思考，並且評估自己的思考，從思維層面更深刻的理解我們的行為，和這種行為的效果。

從這個角度看，反思也不一定要發生在行動之後，因為只要有想法，就可以對它進行思考。發生在行動之前的反思，可能更容易發現之前決定的漏洞，讓行為更加完善。但是這種思考也要有個度，否則就沒有時間行動了。論語里說「季文子三思而後行。子聞之曰：「再，斯可矣。」，事前反思一遍就行了，畢竟還可以邊行動邊反思不是。

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