婦科炎症的「天敵」，堅持吃，排凈污血，消炎殺菌不惹癌

讓很多女人在生活中經常忽略自己的健康問題，最常見的疾病就是婦科病，女人與男人不同，私密處的特殊構造，使得女人更容易感染，不良的飲食和不幹凈的衛生習慣以及女人每月的月經和懷孕生娃或者人流都會引起婦科病。

銀耳性平，味甘，具有很好的滋陰補腎功效，同時還有止血、活血、潤腸通便的功效，特別是針對那些子宮污血多、月經不調、大便秘結、宮寒等癥狀，女性朋友們要想搞定這些問題，那麼試試銀耳吧！

對於愛美的女性來說，香菇可謂是美容佳品，不但能解毒通便、益胃和中，還有美容功效，每天堅持吃一點，從內到外調節內循環，毒素排出去了，炎症滅菌了，婦科疾病自然會繞道而行。

紅棗具有補氣血、暖宮的功效，另外裡面含有豐富的維生素C和微量 元素，不僅美容養顏而且抗衰老，讓皮膚變得更加紅潤有光澤。

桃膠

桃膠是從桃樹上分泌出來的天然膠，是很多女性朋友特別喜愛的一種滋潤的補品，它能有效的抑制體內細菌，經常吃可以預防婦科炎症！

患有痛經的女性，可以嘗試在月經來的一周前就開始飲用玫瑰花茶，會有很明顯的改善的。玫瑰花茶屬於「女人聖品」，有美容養顏的功效，長期喝能起到減緩卵巢衰老的作用。

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