常吃黃瓜對身體好,但吃完一種東西後,絕不能吃黃瓜
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07-28
營養學家提示:黃瓜是深受人們喜愛的瓜果之一,尤其是很多女性,喜歡拿來當水果吃,雖然常吃黃瓜對身體好,但吃完一種東西後,絕不能吃黃瓜。
生吃黃瓜好處
1、抗皺
黃瓜還具有抗皺的功效。把黃瓜榨成黃瓜汁,敷在臉上,過一會洗凈,具有很好的平細紋的功效。
2、緩解眼部疲勞
將黃瓜切成薄片,敷在眼睛上,具有緩解眼睛疲勞的作用,對眼部周圍肌膚問題有很好的改善作用。
3、減肥
黃瓜還是上好的美容佳品,黃瓜中含有的丙醇二酸,可以抑制脂肪的形成,具有非常好的減肥功效,生吃黃瓜可以減肥。
吃完黃瓜後不能吃西紅柿
因為黃瓜里含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C。食物中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的程度就越嚴重。西紅柿是典型的含維生素C豐富的蔬菜,如果二者一起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C,再被黃瓜中的分解酶破壞,根本就達不到補充營養的效果。另外,辣椒、菜花、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,最好不要和黃瓜一起食用。
※醫生說:夏日吃桃子,藥物不用抓!桃子好處多多,但這種人不能吃
※別看黃桃普普通通,它也有3個養生功效,只是很少人關注而已
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