夏季用金沙藤煮水喝好處多，但中醫師建議：這二類人少喝

夏季，天氣炎熱，在農村，有一種草藥，經常在路邊，草叢中會生長，對於城裡人來說，可能很多不認識，以為就是野草。可是，對於農村人來說，這可是一味夏天常喝的青草藥。金沙藤在我國多個省份都有分布，南方比較多。各省老百姓叫法不同，又稱珍冬毛、海金沙、左轉藤、蛤蟆藤、羅網藤等等。金沙藤在中醫上早有記載，在《嶺南採藥錄》中記載其：「味甘，性寒，無毒。」，具有清熱解毒，利水通淋等功效。

夏季用金沙藤煮水喝好處多

好處一：利水通淋

夏季天氣炎熱，很多人因為炎熱的天氣而引起小便不適癥狀，比如尿路感染，小便不利，小便黃濁等，這時候，可以用金沙藤煎水喝，具有很好的利尿效果。在農村，夏季不少人會把金沙藤當成涼茶來喝。如果小孩出現上火，尿頻等癥狀，也會用金沙藤煎水給小孩喝。

好處二：清熱解毒

金沙藤味甘寒，具有很好的清熱解毒的功效。夏季常吃金沙藤水，能夠很好去除體內的火氣，而且金沙藤還有消炎的作用，能夠治療因上火而引起的咽喉腫痛，祛除身體毒氣。

好處三：防治熱感

夏季因天氣炎熱，很多人身體處在上火狀態，而有時候一不注意，吃的太冷，或者空調吹的太涼，都有可能引起熱感癥狀。這時候，用金沙藤煎水喝，能夠有效的防治熱感，咳嗽癥狀。

好處四：平肝護肝

在中醫上，金沙藤具有清肝利膽的功效，可以用於肝炎的治療。所以，夏季肝火旺的人，適當喝一些金沙藤水，具有很好的涼血平肝作用，保護肝臟。

但中醫師建議：這二類人少喝

1、脾胃虛寒人群。金沙藤在中醫上味甘寒，脾胃虛寒人群不宜大量食用，以免引起胃痛，腹瀉等不良癥狀。

2、例假中女性。金沙藤寒性較大，對於例假中的女性，不宜在例假中食用寒性食物，以免引起月經不調，痛經等癥狀。

各位朋友，你們認識金沙藤嗎？你們還認識什麼對身體有好處的青草藥？歡迎在下方評論區留言，分享你的養生經驗！

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