小米粥里加點「它」，不僅養胃還營養，家人都非常喜歡喝

雞肉相信是大家都比較熟悉的一種肉類食物了，它不但吃起來非常香，聞起來也有非常獨特的香味，其營養價值豐富，不僅可用來當做普通的食物吃，也可用來滋養身體，強身健體。最近胃不太好,特意諮詢了中醫的老大夫,葯都沒給開,就讓吃小米粥，就開啟了每天都會來一碗小米山藥粥，吃了幾天就膩了，突發奇想我在裡面加了雞肉，沒有想到味道還是不錯的，就連孩子都喜歡喝，養胃還營養。

胃不舒服的姐妹可以試一下,方便簡單哈

小米洗好瀝干水

雞肉切丁開水燙一下

待小米山藥熟後加入雞丁,少加一點鹽,滾幾下就可以關火啦

山藥小米軟糯,雞丁熟而不柴,淡淡的咸香細細品味食材的本真!真的入口即化哈

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！