Good for Health！腸道健康，健康一生！

腸

內

健

康

笑容是最好的良藥

嘴角上揚，僅此

左右腸內菌群的營養素，念念不忘

1

Smile 笑容

病由氣來，聽過這句話么？是說身體和心情緊密相關。焦慮緊張會使腸處於緊張狀態，是引起便秘的原因。

首先放鬆大腦，放鬆肩膀的力氣，深呼吸，笑容面對一天的開始！

2

Take Fiber

攝取腸內菌群喜愛的食物

調整腸內環境的一個重要的營養素是食物纖維。蔬菜和雜糧等食材中富含豐富的食物纖維，輕鬆自然的攝取是持之以恆的第一步。注意食物的平衡。

超級乳酸球菌中富含腸內有益菌和身體免洗細胞最喜歡的食物，每天堅持服用，健康便捷，安全的排毒，預防疾病，改善身體根本。

3

Keep Active

適度運動

很多人說：平時很注意飲食健康，為什麼腸內環境還是不好呢？

可以考慮下是不是缺乏運動的原因。如果身體沒有適當運動，腸的活動也會停止。適當運動可以刺激腸的運動。

運動不足是美腸的大敵！

4

Sleep Well

好好睡覺，為明天準備

良好的睡眠可以調整植物神經的平衡，腸也會很舒服。現代社會太多的壓力問題，很多人處於身心緊張狀態。。。

為了更好的睡覺，可以泡泡腳，泡泡澡，聽聽音樂，舒緩心情，釋放壓力，為了明天，微笑開始的一天！

如果把健康比作大樹，亞健康或者疾病是樹葉，那麼引起疾病的原因在「根」。腸是根的源頭。掌握健康關鍵的腸內菌群！調整腸內菌群最佳的方法是給它們喜歡的食物。

所以，超級乳酸球菌安全，有效，便捷的幫助你改善腸內根本健康，是現代人必不可少的預防醫學食品。

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