空腹量血糖，多少值即為糖尿病？超過這個數值，你要趕快調理了

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隨著生活水平的提高，糖尿病患者的數量並沒有減少的趨勢，反而在一直不斷增加，中老年人患糖尿病的幾率是非常高的，但是現在很多年輕人雖然看上去身體非常強壯，但是卻處於亞健康的狀態，身體也會有各種疾病的產生，糖尿病現在越來越年輕化了，患有糖尿病和高血壓，經常會出現緊急的情況，讓人非常擔憂。

為了避免糖尿病，人數不斷增加，醫生建議在平時的時候要自測一下自己的血糖，發現血糖出現了問題，就要及時的去醫院接受治療，在空腹測量血糖的時候，怎樣來確定自己是否患有糖尿病呢？

空腹量血糖，多少值即為糖尿病？超過這個數值，可能需要調理了

血糖一般都有一個標準值，在空腹情況下進行測量，測得比較精準一些，血糖的數值一般不會高於6.1每毫升，如果測量的數據到十點多的話，那就是出現了血糖偏高的現象，但是也不能被確診為糖尿病，因為，中老年人大多數都有血糖偏高的現象，但是真正有糖尿病的並不多。

糖尿病患者在空腹時量血糖一般會高於7，但是在餐後兩小時血糖也會升高，高於10點多，患有糖尿病的可能性是比較大的，但需要經過很多次的測量，才能夠做到進一步的確診，糖尿病患者對於血糖偏高的人來說，是非常危險的，在平時就要按時服用降血糖的藥物，保持血糖在一個穩定的數值。

糖尿病患者最明顯的特徵就是血糖偏高，但是也並不是所有比血糖值偏高的人都患有糖尿病，對於測量的時候發現血糖值偏高的話就要引起注意，及時的進行調理，在飲食中，盡量多吃蔬菜和水果，減少高脂肪高蛋白和高糖食物的攝入，這樣就能幫助血糖值重歸於之前的數值，平時一定要保持積極向上的心態，避免受到驚嚇，這樣才能夠積極的預防糖尿病，使身體更加健康。

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