都說男人婚後必定有個一百八十度大轉變，想必很多結了婚的女士看看自己的老公，都頗有感觸。其中有一個最明顯的變化，就是「溝通」。

「戀愛的時候，他一有空就給我打電話、發信息，有時我都感覺煩。結了婚，立馬像變了個人似的，不僅不黏我了，有時我找他交流，他愛答不理的。」

「就我老公那樣，這婚還不如不結。寧願玩手機，也不願和我多說一句話，三口之家感覺就只有我和孩子。」

「結婚八年，讓我感到孤獨的不是缺乏陪伴，而是他坐在你面前，就像個隱身人一樣。我跟他說話，他頭也不抬的敷衍著。我覺得一天下來，我們連五十句對話都沒有。我受不了剩下的人生就在這樣的環境中消耗殆盡，我想離婚。」

以上抱怨都是來自受此問題困擾的妻子們。丈夫在戀愛與婚姻中的巨大落差，讓她們日益失落，產生逃離感，提出離婚。那有辦法能夠讓丈夫重新開口，主動交流么？辦法是有，但在了解辦法之前，要先搞清楚，男人為什麼在婚後不願開口交流。

1.男女思維差異

首先要明白，男女之間思維存在著無法調和的差異。男人偏理性，大部分男人不擅於表達，或者表達的時候言簡意賅，直擊主題。而女人偏感性，思維是發散性的，往往從一件事說到另一件事上去。

因此，思維上的差異就會導致男女溝通方面存在這樣一種現象：女人在溝通的時候就像一個追逐者，而男人則扮演著逃避者的角色。

2.婚姻進入倦怠期

戀愛的時候你門是不是總有說不完的話題？那時你們彼此還不了解，因此溝通與分享能夠加深你們的感情鏈接，增加彼此了解，也能提升你們的親密度。婚後，隨著了解加深，雙方已經沒有秘密可言。此外，因為生活模式過於單一，愛情喪失了新鮮感，導致了女人抱怨，男人沉默的現象。

3.溝通無效或者氛圍不對

身為妻子，如果你在溝通時總是喋喋不休，無理取鬧，想必你的丈夫早就厭倦了和你溝通了。溝通成了你抱怨和發泄情緒的主要方式，對於解決問題沒有任何幫助，反而會激化矛盾，那男人是不能接受這樣的交流的，他只會覺得煩躁。

此外，你的溝通語氣強勢，氛圍總是處於劍拔弩張的狀態之中，男人無計可施，只能以沉默來應對了。

愛情不在沉默中爆發，就在沉默中死亡。很多婚姻就在無話可說的尷尬面前，趨向破裂。那該如何擺脫這一困境，引導丈夫溝通呢？送給大家幾點小建議：

1.確定溝通的目的

你要建立溝通的目的是什麼？是抒發內心感受，還是想解決問題呢？在溝通之前，請明確交流目的。這樣既能夠在溝通中保持合適的溝通範圍，也能讓你們的溝通有的放矢，提高溝通的效率。

2.保持平等關係，建立舒適溝通氛圍

你要明白，夫妻雙方是平等的關係。出現問題，不管誰負主要責任，在解決問題的時候，都應保持平等。有了舒適的溝通氛圍，男人才能在放鬆的狀態下敞開心扉，表達內心真實感受。

3.提高情緒管理能力，合理表達

溝通可以表達自己內心感受，但不能失控。如果你對丈夫有所不滿，不能一味的抱怨、指責，否則丈夫又會以沉默應對。提高情緒管理能力，話說出口之前，站在對方的角度思考一下「我這樣說會不會讓他產生反感」。此外，丈夫如果愧於表達，在你表達內心感受之後，替他說出他的想法，以此拉近你們雙方的距離，消除隔閡。

關注公眾號：「橘子情感」，進行情感諮詢，為您解決情感問題。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！