身高1米48的中國姑娘，杠鈴硬拉100公斤，靠健身照樣練出好身材

介杏是一名健身教練，也是一名力量舉運動員，今年25歲，她的身高148cm，體重92公斤，在社交網路上她給自己的簡介是「矮妹」，在生活中是一名熱愛生活的開朗女生，喜歡旅遊，喜歡貓咪。

健身至今已有接近4年時間，雖然很多人一直不明白她為何選擇力量舉，但介杏有自己的理想，她想向世人證明，哪怕自己個子較矮，但通過努力可以比高個子的人更強，心裡的這個信念便一直支撐著她走了下來。

她的杠鈴深蹲、硬拉和卧推數據分別為92.5公斤、100公斤、52.5公斤，總成績245公斤，作為一名自然健身者，能達到這樣的水平已經是非常了不起的成就了，然而她卻謙虛的表示自己的杠鈴硬拉水平仍然需要繼續提高，很多網友紛紛稱她為小鋼炮！

不過介杏卻在網路上調侃自己，隨著健身水平的提高，大腿越來越粗壯，看起來越來越矮，感覺自己越來越像一個地精。儘管如此，她卻擁有健美的下肢肌肉和S型曲線，如此健美的身材令她在網路上收穫了接近5萬粉絲。

當然想增加更多的肌肉，提高自己的力量水平，就必須要多吃，哪怕你一天吃接近5餐，盡情享用牛肉雞肉，這是她所認為健身帶來的最大好處，不需要節食就能獲得完美的身材。

很多人都曾質疑她的選擇，女孩子要練的那麼壯幹嘛，有何用處呢？但她卻表示人生只有一次，自己不想碌碌無為，健身是生活，生活也是健身，突破自己的極限就是自己目標，你沒有那麼多時間後悔，沒有什麼是做不到，只在於自己有多渴望！

雖然她的身高不高，體重不到100斤，但對待健身訓練的態度的確是令人感到不可思議的，在未來她還將繼續創造更多的記錄！

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