專家提示：「蒲公英」是養生高手，是這些疾病的良藥，後悔現在才知道！

蒲公英是多年生草本植物，經常能在馬路邊上或者是野地里出現，不僅可以採摘新鮮的蒲公英做菜吃，做湯喝，還可以拿蒲公英晒乾後，泡水喝，特別是在冬天，去喝一些熱水、熱茶，能夠幫助我們的身體暖和起來。

蒲公英對婦女非常有用，其作用之一是有效防止乳腺增生，蒲公英對女性乳腺增生有良好的治療作用。新修訂的本草說："主婦人乳癰腫，水煮汁飲及封之立消"。乳腺增生的主要原因是肝鬱，癥狀較輕時吃些蒲公英，會很好地緩解增生。所以有乳腺疾病的人，可以吃蒲公英或將蒲公英搗碎敷於患處，都有很好的效果。

酒精性脂肪肝，蒲公英歸肝經，可保肝利膽，善於清肝火，去火消炎。蒲公英和根莖不僅可以去肝火，還可以防止肝損傷，肝排毒，特別是對酒精性肝損傷，療效顯著。如果出現了肝火旺，通常會表現出的癥狀有頭暈、脾氣煩躁、消瘦等狀況。可以喝些蒲公英泡水，能夠起到很好的清熱毒的作用，尤其是肝火過旺容易引起的熱毒。

它能夠治眼疾 眼睛不好的人群可以適量的喝些蒲公英泡水，平時也要注意眼睛的保護，如果是電腦工作者，一定要注意眼睛的休息。不過它也是有著自己的禁忌：脾胃虛寒者不喝，性腸炎者不喝。身體是很重要的，對於身體的疾病，還是要多多關注！【專家提示：「蒲公英」是養生高手，是這些疾病的良藥，後悔現在才知道！】

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