年少不知精子貴 老來求精空流淚

大家好，我是夢想有一天能坐擁後台3000000男粉絲的小鹿111~

今天在辦公室里，X畫師拿起了一罐可樂正要打開，旁邊的502笑道：「男生要少喝可樂哦~~~」

為什麼？——因為可樂殺精啊！

恩？隨便吃點東西，喝點東西就會導致小蝌蚪數量和活力下降？讓你啪啪啪力不從心？小鹿111帶著疑問，展開了調查......

—— 殺精真相time ——

可樂殺精？

這一傳聞最早是在60年代的美國，女人在「嘿咻」完之後，會拿可樂沖洗小妹妹來避孕，理由是可樂中的碳酸能殺精。

後來哈佛醫學院婦產科的醫生們覺得應該搞個實驗證明一下，於是他們將「小蝌蚪」放進可樂里，震驚的發現，精子的數量大幅度減少，於是拿小本本記下：可樂可以殺精。

（可樂說：這個鍋我不背）

莫慌！兄弟們莫慌！因為我們喝進去的可樂，會分解！它又不會直接接觸「小蝌蚪」，除非你把丁丁泡在可樂里！！！

瓜子殺精？

納尼？吃瓜群眾做了這麼多年，聽到這個消息嚇得瓜子都掉了。

據說，葵瓜子里的蛋白質含有抑制睾丸的成分，多吃會損傷jing子。（不過這個對備孕的男士來說有丟丟影響）

而南瓜子中含有大量的鋅，這個有助於提高男士jing子質量。（專家說的，不是我）

泡溫泉殺精？

是的，泡溫泉、洗桑拿，會使睾丸長期處在高溫環境中，的確會殺精！

因為睾丸怕熱，它所接受的外界溫度最好別超過35°C。

還有，把你丑爆的緊身褲扔掉扔掉，因為睾丸貼著身體時間過長，會使溫度升高，影響精子的生成。

so，不要頻繁去做大保健了，答應我ok？

手機輻射殺精？

就跟爸媽在朋友圈轉發的鏈接一樣，這個標題確實能吼住人。

真相是，這種微量輻射，並不足以對男性精子產生質的改變。

這麼說吧，真正讓你的小蝌蚪失去活力的並不是輻射，而是你熬夜久坐玩手機的壞習慣！

你的小蝌蚪還好嗎

什麼狀態是正常的

看完是不是雙腿一緊，有點發軟。甚至有人在焦慮時會跑去瀏覽器里，問專治不孕不育的在線醫生：

醫生，我J液排量很少，還有點發黃，我是不是不正常？

今兒，111就給你說道說道，首先，正常的精液是乳白色的，呈粘稠狀態，看起來比酸奶稀那麼一丟丟。偶爾也會發黃呢，是因為你長時間沒有嘿嘿嘿。

別慌，那都是些成年老精！如果總是發黃，那需要去看醫生了。

其次，正常的精液標準：一次排精量在2─7ml之間， 過多或過少都是不正常的，需要看醫生。

嗶嗶一句：它長得，跟你想像中不一樣

我們印象中的jing子就是小蝌蚪狀：圓腦袋，長尾巴。

但，從細胞發育成精，需要老複雜的過程，難免會產出許多奇怪的：比如有兩個頭，有很多條尾巴。

「蟲蟲保衛戰」

吃點好的

111養生講座開始了：的確，有些食物對你的小蝌蚪數量和活力有著額外的buff，吃什麼變得尤為重要。

多吃高蛋白食物，不是讓你吃什麼牛鞭之類的亂補哦，吃好的蛋白質比如雞鴨魚肉之類；

如果說真的有種食物對精子好的話，那肯定就是海鮮了。海鮮中含有豐富的維生素E和鋅（鋅是形成睾丸激素的重要物質）。

另外，多吃新鮮的水果蔬菜，也能攝取大量的維生素C和其他微量元素，這都是jing子生成的養料。

（一不小心變成美食節目了）

不熬夜，多運動

兄dei，不要再熬夜吃雞了，抽煙、熬夜、酗酒對小蝌蚪都具有強大的殺傷力，所以早睡早起多運動，保持愉快的心情才最好。

擁有好種子才會種出好莊稼，小鹿111舔著臉把文章寫完了，你也要更加愛護自己不是。保護精子,從小事做起！

最後，好好找個女朋友，點贊超3000，小鹿111有秘訣送你

參考文獻：

[1]：袁亦銘，喝可樂會殺精，可信嗎？中國健康養生，2016,8,1

[2]：劉夏，精子減少，可樂之過？黑龍江科學，2013,2,15

[3]：金保方，孫大琳，男性避孕的研究進展，中西醫結合醫師大會論文集，2011,11,25

[4] ：龔向東，屏障避孕法、殺精劑與性傳播疾病，國外醫學皮膚性病學分冊，2012,2,8

[5]：顧方為，WiFi輻射會殺精系謠傳 ，健康報，2013,6,14

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