瑜伽不是目的，而是一種活著的狀態
瑜伽
07-28
瑜伽的女人
閑暇時喜歡靜
把自己置身在一首瑜伽中
靜靜的是一種享受
讓疲憊的心在瑜伽中舒緩
讓壓抑的情在呼吸中釋放
把心情慢慢梳理成
一首悠揚的歌曲
在心底低音淺唱，陶醉其中
※想要瘦下來全看晚餐，晚上吃這些，就算你是胖豬，都能變成瘦猴！
※8個瑜伽體式，激活身體能量
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