對全家都好的水果，每天兩顆「它」，抗癌減肥、增強免疫力，7天血壓蹭蹭下降！

茶是世界三大飲料之一，茶起源於中國，已經有幾千年的歷史，如今盛行於世界，在不少人看來，喝茶具有減肥、降血脂抗癌、保健等各種功效，實在是完美的養生方式之一，如今茶已成為社會生活中不可缺少的健康飲品和精神飲品，目前全球有160多個國家與地區近30億人喜歡飲茶，我們可以在喝茶時可以加入適量的茶葉養生功效會更好，夏季對全家都好的水果，每天兩顆「它」，祛濕減肥、增強免疫力，7天血壓蹭蹭下降！

如今花茶市場越來越火爆，喝洛神花的人也越來越多，洛神花對人體的功效十分廣泛，它對抗氧化、保護心腦血管、清熱去火、降血壓等效果都很不錯，三伏天經常喝一些還可以清涼解暑，促進新陳代謝，改善多年便秘，從而達到減肥瘦身的目的。

洛神花還能加速胃癌細胞的死亡，因此具有抗癌防癌的效果，我們將洛神花與冰糖、陳皮、紅棗一塊煮20分鐘即可飲用，也可以加入適量的蜂蜜調味，一杯水兩顆即可，以免味道過酸，這幾種搭配能令洛神花茶的口感變得酸甜爽滑，早晚各一杯最佳。

在洛神花茶的製作工藝中，是以保留原花的主要色澤和完整形態為主要目標的，因此我們在購買洛神花時應選擇那些新鮮的，一般發黃灰褐色，建議不要購買，平時放在通風的地方儲存即可，另外胃酸過多者、孕婦、腎功能不好的患者盡量不要食用，以免加重病情。

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