晶尚純草：懷孕期間我們的皮膚該怎麼樣保養

原標題：晶尚純草：懷孕期間我們的皮膚該怎麼樣保養

在孕期中，很多孕婦都會避免用化妝品和護膚品，但是女性在懷孕期間，往往會因生理上的變化而使皮膚顯得粗糙蒼白，產後也會出現皮膚鬆弛、黑斑和皺紋等現象，況且孕婦的年齡一般都在30歲左右，已開始走「下坡路」，如果此時不能好好護理，皮膚很可能藉機下滑。鑒於孕期的特殊性，孕婦在選擇護膚產品時一定要慎之又慎。

孕婦保養皮膚不僅僅是日常生活和飲食上的問題，也需要使用純天然純植物成分的保濕護膚品來輔助，准媽媽在選擇護膚品時，應該選擇不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學香精的護膚品，要選擇純天然植物提取護膚品，這樣對寶寶才不會有傷害。

其實孕婦最關心的護膚問題一是皮膚乾燥粗糙、易生暗瘡，二是妊娠斑，還有一個最重要的就是妊娠紋。懷孕5個月後，皮膚會明顯的變乾燥變粗糙，這時候除了多補充水份以外，最好選擇性質溫和的純植物護膚品，一定不能使用含有激素類的護膚品，很多皮膚敏感的孕婦都會使用孕婦專用的乳液或面霜進行保養。出現在臉上、身體上的各種妊娠斑，有些是可以在生產結束後自然消失的，要想產後恢復又快又好，保證良好睡眠、多吃優質蛋白、補充維生素是必不可少的。至於難看的妊娠紋，就需要孕婦耐心對待了，在孕期和產後，可以在腹部、臀部以及大腿等處塗抹一些純植物提取的護膚品。

如果不靠保養 皮膚傷害更大了尤其是防晒 孕期本身就是容易長斑，若不防晒就更嚴重了。選擇護膚品的時候就留意成分，選擇適合自己的就好，現在有很多孕期可用的純植物無添加的護膚產品。

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