血壓太高降不下去？大蒜與它一起吃都不用吃降壓藥了！

大家好,隨著社會的發展，生活節奏的加快，很多人都患有高血壓的病，而且遲遲降不下去，下面小編就給大家介紹幾種降血壓的小妙招！

1.生薑水泡腳，血壓升高時，可用熱姜水浸泡雙腳15分鐘左右，熱姜水浸泡雙腳可反射性引起血管擴張，使血壓隨之下降。

2.大蒜，每天早晨空腹食用糖醋大蒜一至兩顆，連吃十至15天，大蒜中的配糖記有降壓作用，尤其是與具有軟化血管的食醋搭配在一起，會使降壓降脂的作用更好。

3.洋蔥洋蔥50克搗爛，在100毫克葡萄酒中浸泡一天，飲酒時洋蔥每天分成三至四次服用。

4.玉米須，取玉米須50克將其用來煮水喝，連續吃兩季。能有效治療高血壓，還可降壓治療頭痛頭暈的作用。

怎麼樣，這些簡單方便的小技巧你學會了嗎？治療這些疾病重在一個堅持，所以堅持下去，我們一定能獲得一個強大的體魄！

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