這個通常都會被當垃圾仍掉，卻是高血壓的「剋星」

蓮子性寒味苦，含有澱粉、β-膽甾醇、生物鹼以及多種微量元素，具有較高的營養價值，服用之後具有清心瀉火的作用，關於各種唇舌生瘡，炎熱等疾病具有很好的作用，一起還具有很好的強心成效，有用的擴張周圍的血管，關於高血壓也具有很好的醫治作用。

用蓮子心來做降壓茶，可以很好的緩解和治療高血壓，並對高血壓頭暈目眩及高血脂等症有很好的預防作用。

把山楂洗凈切片、荷葉洗凈切絲，同決明子、蓮子心一起放入鍋中，加適量水同煎，過濾去渣取汁飲用即可。

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