女生有這4個習慣，最容易讓粉刺變多！特別第4個，還會引發痘痘！

相信不少女生都會有一個相同的問題，就是不知道從什麼時候開始，原本光滑的皮膚上，就出現了一顆顆類似白芝麻的小東西，雖然不會給人帶來任何的不適感，但卻總是會突然爆發，形成痘痘，讓人覺得煩惱不已

因為在長期缺少水分的情況下，皮膚的代謝能力就會變差，油脂和廢棄物在不能及時排出皮膚外時，就會堵塞毛孔，形成我們常說的閉口粉刺了

防晒工作做得過於馬虎，皮膚抵禦紫外線的能力自然就會變弱，在受到紫外線的傷害之後，皮膚的角質層會快速的生長，並且堵塞皮膚的毛孔，並且使其形成閉口粉刺或者黑頭

而維生素的攝入主要來源，就是來自於我們日常生活中瓜果蔬菜，如果你不喜歡吃瓜果蔬菜，那麼皮膚自然就會容易出現閉口粉刺的問題了

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