一種葉子被稱為「排毒王」經常用它泡水喝排出毒素預防乳腺癌

乳腺癌頻發的原因

1. 不健康的生活方式

城市生活節奏加快，都市白領女性身體長久處於亞健康狀態，長時間緊箍著乳罩，難得給乳腺「鬆綁」;過著單身貴族或丁克族生活，不成家，不要孩子。這些都是乳腺癌的原因。

2.月經初潮早絕經晚

月經初潮年齡小於12歲與大於17歲相比，乳腺癌發生的相對危險增加2.2倍。閉經年齡大於55歲比小於45歲者發生乳腺癌的危險性增加1倍。月經初潮早，絕經晚是乳腺癌最主要的兩個危險因素。

3.不健康的飲食習慣

對於乳腺癌的發病率有很大的影響，長期不正常的飲食生活習慣，無規律的睡眠，高脂肪食品的攝入，都是導致乳腺癌高發的原因。

在我國陝南有一個地方被稱為硒谷，就是盛產蒿坪毛尖的蒿坪鎮。因為得天獨厚的地理環境，這裡所有的植物硒元素都遠遠高於其他地區。而正是因為硒元素豐富，這裡的人們壽命也都普遍比較長。

有調查發現缺硒與乳腺癌發生有普遍的聯繫，食物中硒水平越低，乳腺癌死亡率越高。乳腺癌患者血硒很低，但癌灶組織中硒含量卻很高。平時可以多喝蒿稀毛尖，裡面的茶多酚不僅可以延緩衰老，還可以提高免疫力。而蒿稀毛尖裡面的硒元素更是對婦女保健和乳腺癌的預防有積極意義。對手術可以切除的原發癌灶的早、中期患者，手術後補硒對減緩和防止癌轉移可能有一定意義。

乳房衛生

乳房清洗很重要，婦女要常用溫水清洗胸部，但要注意保護乳房。不可用力牽拉乳房及乳頭，不可用力搓揉，應以一手往上輕托乳房，另一手指腹順時針方向輕揉。