如何判斷自己是否氣虛？治療氣虛出汗的良方玉屏風散

最新 07-28

前面五篇給大家介紹了什麼是多汗症、多汗對人體的影響、現代醫學對多汗原因的認識，以及導致多汗的九種常見體質（沒看過的朋友如何感興趣可以看看）。今天給大家介紹一下導致多汗最常見的體質氣虛體質，並給大家介紹什麼是氣虛體質，氣虛體質形成的原因，氣虛多汗的首選方劑。

氣虛體質是導致多汗最常見的體質之一，有學者曾做過研究，氣虛體質在中國人中所佔比例為 12． 42% ，佔到偏頗體質的第一位，可見氣虛體質在亞健康人群中也是最常見的體質。氣虛體質是由於元氣不足，以氣息低弱，機體、臟腑功能狀態低下為主要特徵的一種體質狀態，而容易出汗則是氣虛體質的常見表現之一。

氣虛

那麼，大家不禁想問，氣虛體質是如何形成的呢，氣虛體質的形成與先天遺傳和後天調護有關，是兩種因素相互作用的結果。明代名醫萬全曾說過: 「子於父母，一體而分，如受肺之氣為皮毛，肺氣不足，則皮脆薄怯寒，毛髮不生; 受心之氣為血脈，心氣不足，則血不華色，面無光彩; 受脾之氣為肉，脾氣不足，則肌肉不生，手足如削。」提到了先天遺傳之氣來源於父母，先天肺氣不足則抵抗力低下，毛髮稀少；先天心氣不足，則面色無光澤；先天脾氣不足，則肌肉不發達，身體瘦弱。後天調護因素主要與飲食、睡眠、心情、外界壓力、外界氣候、運動和疾病有關，如何飲食失調、睡眠不佳、心情抑鬱、外界壓力大、氣候惡劣、運動太少或太過，久病皆可導致氣虛。

氣虛體質形成原因

氣虛體質有如下特點：典型表現: 元氣不足，以疲乏、氣短、自汗等氣虛表現; 形體特徵: 肌肉鬆軟不結實; 常見表現: 說話無力，語聲低微，懶言，精神不振，舌淡紅，舌邊有齒痕，脈弱; 心理特徵: 性格內向，不喜冒險; 發病傾向: 易患感冒、內臟下垂等病; 病後康復緩慢; 對外界環境適應能力: 不耐受風、寒、暑、濕邪。

氣虛體質表現

那麼，氣虛出汗的首選方劑是什麼呢？一般來說古今名中醫氣虛出汗首選方劑是玉屏風散。此方有認為出自宋代《究原方》，也有認為出自元代名醫危亦林編撰的《世醫得效方》或金元四大名醫之一的朱丹溪的《丹溪心法》。不管本方究竟出自誰手，但三書中記載的玉屏風散的藥物組成是一樣的，黃芪、白朮、防風，後世醫家也一直把本方奉為治療肺衛氣虛的首選方劑。《古今名醫方論》在評價本方時說：「防風遍行周身，稱治風之仙藥......為風葯中之潤劑，治風獨取此味，任重功專矣。然衛氣者，所以溫分肉而充皮膚，肥腠理而司開闔。惟黃芪能補三焦而實衛，為玄府御風之關鍵，且無汗能發，有汗能止，功同桂枝......是補劑中之風葯也。所以防風得黃芪，其功愈大耳。白朮健脾胃，溫分肉，培土即以寧風也。夫以防風之善驅風，得黃芪以固表，則外有所衛，得白朮以固里，則內有所據，風邪去而不復來，當倚如屏，珍如玉也。」提到了本方雖然葯僅三味，但是組方嚴謹。

玉屏風散

方中黃芪補氣固表止汗，防風散風邪，一收一散，相得益彰，白朮健脾補氣固表，三葯合用，補氣固表止汗之力佳，猶如美玉做成的屏風一樣，可以為人擋住外風，顧護肌表，為治療氣虛出汗的首選方劑，一般常用量生黃芪10-60克，生白朮10-20克，防風6-15克。根據需要可以加用浮小麥、麻黃根、糯稻根、五味子、煅龍骨、煅牡蠣這些收斂止汗之葯；如果氣虛明顯，可加党參、人蔘、紅參等加強補氣之葯；如果伴有陰虛癥狀，可加麥冬、白芍、山茱萸等滋陰葯。