頸椎病久拖危害大，但並非「不治之症」，專家支招這樣擺脫頸椎病

隨著生活方式、工作方式的轉變，人們患頸椎病的幾率越來越大，長期伏案工作、學習，姿勢不對的話就容易被頸椎病所困擾，患者會感覺頸肩酸痛、脖子僵硬、手臂發麻等，給生活及工作帶來很多不便，專家提醒，頸椎病的危害不僅局限於此，下面就來看看頸椎病還有哪些危害？

頸椎病較明顯的癥狀通常分布在頸背肩部三方

1、頸部癥狀：頸椎病發病時，患者會感覺頸部疼痛、酸脹、有僵硬感等，稍微活動癥狀就會好轉；當頸部過度勞累或受到寒冷刺激後，病痛加重，頸部活動受限等。

2、背部癥狀：隨著病情的惡化，患者的背部肌肉也會出現緊繃僵硬，活動後或者按摩後好轉;背部有明顯的壓痛點，勞累和受寒背部不適癥狀加重。

3、肩部癥狀：患者會出現雙肩發沉，肩部酸脹腫痛，頸部肌肉發生痙攣等癥狀，按壓頸部會出現疼痛，日常勞累或姿勢不當都會使病情加重。

當出現上述癥狀後，患者若不及時治療使病情加重，就會帶來其他併發症及危害，嚴重威脅到患者的身體健康

1、頸源性腦血管疾病

全國每年近100萬腦血管病人中，其中26%是因頸椎病而誘發。頸椎病變壓迫椎動脈產生刺激，導致腦供血不足，長期下來，就會出現頭暈、四肢麻木、平衡失調等，甚至發生腦血栓、腦梗死，有些病人可因此導致偏癱。若及時治療頸椎病，就不會惡化為中風偏癱等嚴重後果。

2、頸源性眩暈症

頸椎病可使患者出現血壓增高或降低，通常以高血壓較常見。患者常伴有頸部疼痛僵硬、上肢麻木等癥狀。這與交感神經受刺激發生功能紊亂有關。由於頸椎病和高血壓病皆為中老人多見，故兩者並存的機會較多。

3、頸源性視力障礙

頸椎病使椎動脈受壓供血不足導致大腦視覺中缺血性病損，患者會出現視力下降、視野縮小、怕光流淚等癥狀。且頸部姿勢改變能直接影響到眼部癥狀

頸椎病由於受累組織較多，臨床癥狀較複雜，因此治療方法也有很多，總的看來說分為保守治療和手術治療，在我們國家保守治療應用廣泛，效果也很好。

一、按摩推拿，按摩推拿可以緩解頸肌疲勞，改善血液循環及調節神經系統，使脊柱恢復其平衡，但按摩次數不易過多，同時脊髓型頸椎病患者切忌按摩推拿。

二、中藥外敷，通過貼敷中草藥熬制的膏體改善局部血液循環，通經活絡，促進神經系統的恢復，發揮藥理全身效應，使病情得到控制緩解。

很多白領都是伏案工作，我也是需要長時間久坐電腦前，時間長了，就患上了頸椎病，剛開始的時候還沒當回事，後來疼痛的越來越頻繁了，頸部疼痛難忍，非常僵硬，這樣的情況已經持續了一個多星期了，後來也是女朋友淘宔拍了3盒——七烏通貼，說對頸椎、腰椎病好使，我就用了一個月，那些疼痛和僵硬的感覺就消失了，之後又用了3個月，到現頸椎病再也沒有發作過。

後來專門去網上查了查，原來是傳承兩百多年，現在被河南政府列為非物質文化遺產，堅持採用純中藥進行熬制，手工製作膏體，對腰椎間盤突出，腰椎病，肩周炎等骨病恢復率9成以上。口碑和效果都不錯所以才分享給大家，希望能夠幫到大家!

頸椎病患者選擇有效的方法進行治療後，就要進行一定的護理，這樣病情才可以得到有效的控制和一定的好轉。那麼在日常的生活中有哪些護理方法呢？

1、防止外傷

頭頸部受到外傷，易使頸椎關節發生錯位及其周圍軟組織受到損傷，因而誘發頸椎病，因此應積極預防，一旦發生應及時檢查和徹底治療。

2、注意感染

據專家介紹，咽喉部位出現炎症，經淋巴系統向頸部及關節囊擴散，往往成為頸椎病的原因或誘因。因此，防止各種上呼吸道炎症，預防感冒，保持口腔清潔，也是預防頸椎病的措施之一。

3、注意不正確的睡眠習慣

睡眠時根據自身就情況選擇合適的枕頭，仰卧時枕高一般在12厘米左右，側卧時最好與肩等高，頸椎病患者椎體後緣增生明顯者，枕頭可相應偏高些;黃韌帶肥厚、鈣化者應偏低些。

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