民間偏方：2個土方法醫治頸椎病，趕緊給咱爸咱媽試試！

有一句老話說：「人到四十，病不請自來」，頸椎病就是人到中年以後最易患的慢性疾病，頸椎病的發病率會隨著年齡也會逐漸升高，l頸椎病會帶來手臂麻軟、耳鳴耳聾、頭暈眼花等問題，最嚴重的還能導致四肢癱瘓、生活不能自理。

今天小編給大家總結一下生活中頸椎病的注意事項和治療頸椎病有奇效的辦法。

頸椎病患者平時生活中要注意：

1 保持正確的姿勢

平時生活中姿勢不良是引起頸部脊柱病的主要原因。包括枕頭高度不適宜、駝背，伏案書寫、側身歪斜的看書、趴在桌子上睡覺等。

專家指出，生活中保持一個姿勢半個小時就應該活動下，避免身體肌肉僵硬。試著用腦袋寫個「風」字，就是很好的頸部體操了。

2避免頸部受涼，在空調房對著頸部直吹的話，頸部肌肉會僵硬，對脊柱有害

3 避免背過重的單肩包、過重的掛件。對女性來說避免穿不合身的內衣。

兩個小土方介紹給大家，堅持用有奇效

1、大蔥紅糖法：

準備大蔥3根，紅糖1勺。取大蔥底下10厘米長一段，和紅糖一起搗成泥。每天晚上將紅糖蔥泥糊在頸椎處2個小時。

此方有散寒、通絡、止痛的功效，對於受寒加重的頸椎不適特別有好處。

2、生薑熱敷法：

準備五六斤粗鹽（粗鹽指的是海水或鹽井、鹽池中的鹽水經熬曬而成的結晶），一大塊姜（姜的用量依人而異，風濕的，能忍受的，可以用一斤，最少2兩），一個裝鹽的布袋子（透氣要好）。

把粗鹽和生薑裝在袋子里炒熱，放在需要熱敷的疼痛部位，每天大概敷1-2小時就行了。

還等什麼，趕緊把這倆個治療頸椎病的方法給咱爸咱媽試試吧！

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