腳氣夏天高發怎麼辦？一個小秘方，根治腳氣不複發，讓你輕鬆度夏

腳氣是一種發病率極高的皮膚病，據有關資料顯示，一個人一生當中有80%以上的可能患上腳氣，同時根據腳氣患者的分布調查發現，我國的腳氣患者，主要分布在南方及沿海城市。但也不是說，居住在北方城市的人，就不會患上腳氣了，及了解我國北方地區該病的發病率也在50%以上。可以說腳氣是我國患病率最高的疾病。

一、什麼原因導致人們患上了腳氣

日常生活中，導致人們患有腳氣的原因有很多，其絕大多數的原因都將出在自己的身上，下面就來看看你是否也有這些壞習慣。

1、喜歡光腳

有一些人不喜歡穿襪子，他們喜歡光腳穿鞋，甚至是光腳走路，也正是這一喜好，大大的增加了他們患有腳氣的幾率，因為光腳穿鞋，腳部出的汗水將會被鞋子吸收，鞋子將會變得比較潮濕，容易滋生真菌，光著的腳也會直接與真菌接觸，將會導致真菌很直接的入住到皮膚上，從而引髮腳氣。

2、經常運動，卻不常換鞋

很多人都有運動的習慣，晚上吃過飯，出去跑跑步，這樣的做法，其實是一件比較好的事情，但若是經常穿同一雙鞋去跑步的話，就會很容易被腳氣盯上，因為長時間的穿同一雙鞋子跑步，潮濕的鞋子將會給真菌的滋生提供十分便利的條件，真菌大量的滋生，得不到清除，人們將會很容易患有腳氣。

3、容易出汗

有些人比較容易出汗，腳部大量的出汗，鞋子里的環境，將會呈現出溫熱潮濕的環境，這種環境卻極易滋生真菌，可想而知，鞋子裡面大量真菌的滋生，腳上肯定會沾染上大量的真菌，若是人們不注意清洗或是清洗不徹底的話，人們相不患上腳氣都難。

2、 治療腳氣應注意什麼？

關於腳氣的治療，首先就是堅持用藥，因為只有堅持用藥，才能徹底的將病患治癒，切不可出現斷斷續續的治療，這樣不僅無法將腳氣治癒，還會拖延腳氣的治療，加重腳氣的病情。

再有就是，應當明白腳氣的治療重點在哪裡，切不可把止癢當成了治療腳氣的重點，其實腳氣的真正治癒，在於將引起腳氣的真菌徹底消滅乾淨，只要能將真菌消滅乾淨，腳氣相不治癒都難。

3、 治療腳氣的方法有哪些？

1、 中藥方治腳氣

藥方：藿香18g，大楓子肉、花椒、黃柏各10g，土槿皮、苦參各15g，明礬12g，甘草6g，米醋500g。

使用：將上藥浸入米醋內2小時，再加入少量清水，煎沸待溫，取葯汁，放入做成的塑料袋內。將患病手足伸入袋中扎住，浸泡4～6小時。晚間浸泡，隔日1次，一般1劑葯浸泡2次即可。10天內不用肥皂水洗手足，如有皮膚皸裂者暫緩使用。

本方有清熱除濕，解毒殺蟲，收斂止癢之功

2、 外用藥物

治療腳氣最常見的方法，就是外用藥物治療，這種方法，具有簡單方便的特點，缺點就是選葯需謹慎，因為市場上有很多的外用藥物，只具有簡單的止癢效果，無法做到將真菌徹底消滅，同時還會給皮膚帶來嚴重的刺激性。那麼什麼樣的藥物是很好的選擇呢？

皮膚科醫生推薦：在《皮膚真菌討論》中有過介紹的：牛教授膚康，就是很好的選擇，它採用植物精華融煉而成，可以溫和的作用在皮膚，並起到迅速殺菌止癢的作用。另外，具有使用後患者回饋的信息，九成患者在治癒後不會出現複發的現象，因此受到業內人士的廣泛認可。現已在淘宔上架，非常好找。

4、 預防工作要做好

1、 注意飲食的合理搭配，避免過多的使用辛辣類食物，盡量以清淡的飲食為主，並多吃水果蔬菜，從而增加身體的免疫力。

2、 保持良好的環境衛生，不給真菌滋生提供有利的條件，特別是純放鞋子的鞋櫃，一定要定時的做消毒處理。

3、 養成良好的個人習慣，做到勤換洗鞋襪、勤洗腳，並注意不與他人公用生活用品，特別是脫鞋、擦腳毛巾等。

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