女人如果肌肉太發達,可能會被叫男人婆或者女漢子
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07-29
女人如果肌肉太發達,可能會被叫男人婆或者女漢子,但是如果是美女配肌肉呢,那就是金剛芭比。俄羅斯有個女子,五官美如天使,一頭秀髮披肩,明明可以做個撫媚動人的女人
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粗壯的胳膊,鼓起的肱二頭肌,男人都要自嘆不如。她從16歲開始健身,不過幾年時間,就創下多項力量舉的記錄
最美肌肉女茱莉亞,深蹲可以達到235公斤,這樣的重量,男人都要望塵莫及。她一周要去健身房4次
她每日要攝入3000大卡的熱量,這才能保證她訓練的能量供給。很多人說自己肌肉為什麼練不大,一個是訓練的重量和強度,另外一個就是飲食,你可以估算下,每日攝入多少的熱量和蛋白質
※一些山賊和綁匪都會經常的到這些部落里抓女人
※你願意一次遛500多隻狗嗎?
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