犯了鼻炎怎麼治？鼻涕，鼻塞圍著你轉，教你2招，不僅省錢還方便！

犯了鼻炎怎麼治?鼻涕，鼻塞圍著你轉，教你2招，不僅省錢還方便！

隨著現在社會的快速發展，空氣中的灰塵也是越來越多，特別是對於那些大城市的人來說，出門帶口罩是必備的物品的，相應而來的也就是犯鼻炎的人越來越多了，那麼犯了鼻炎怎麼辦呢？一直吃藥能解決嗎？答案肯定是不可能的，有了鼻炎不僅鼻涕，鼻塞圍著你轉，關鍵還是特別的難受，不過別擔心，今天教你2招，不僅省錢還方便！

首先說說為什麼會鼻涕，鼻塞？一般的鼻塞和流鼻涕有可能是由鼻炎或者是鼻竇炎引起，也很有可能是過敏性鼻炎的表現。過敏性鼻炎的癥狀主要有以下幾種：

一、鼻癢、連續打嚏、流大量水樣性清涕，有時尚伴有眼結膜、上齶部甚至外耳道部的奇癢等為本病的臨床特徵。

二、由於鼻粘膜的腫脹，患者常有鼻塞和嗅覺減退現象。患者通常全身癥狀不明顯，但如並發鼻竇炎後可有發熱，面頰部脹痛，乏力和納滯等癥狀。

三、患者得病後常常伴有鼻粘膜的高敏狀態，發病季節內對任何強烈的氣味、污染的空氣，及至氣候溫度的變化都會有癥狀的反覆，本病的後期患者常可發展成對多種抗原與刺激因素過敏而呈一種終年易鼻塞、流涕的狀態。

要讓鼻子「通」起來，妙藥就在你的鼻子旁邊找，迎香穴的位置在鼻翼外緣中點旁的鼻唇溝里，是治療鼻炎、鼻塞的重要穴位。用魚際擦熱迎香是宣肺氣、泄肺熱、通鼻竅的好方法。

此外，如果在擦熱迎香穴的時候將範圍稍微擴大一點，就可以刺激到另外一個治鼻炎的穴位——上迎香。上迎香就在迎香的上方，即在鼻唇溝向上延伸至鼻翼上緣處。將迎香與上迎香配合起來使用，治療鼻炎的效果倍增。方法是將雙手大魚際擦熱後，擦摩鼻旁鼻唇溝，從迎香到上迎香，反覆縱向擦摩，使局部發紅髮熱即可。

迎香

快速取穴： 在鼻翼外緣中點， 鼻唇溝中取穴。

主治： 鼻塞、流鼻涕、牙痛、感冒等。

上迎香

快速取穴：正坐仰靠，在面部鼻翼軟骨與鼻甲的交界處，近鼻唇溝上端處。

主治：單純性鼻炎、過敏性鼻炎、肥大性鼻炎、萎縮性鼻炎、鼻旁竇炎、鼻衄、鼻息肉、嗅覺功能障礙、慢性結膜炎、爛眼弦、暴發火眼、迎風流淚、淚囊炎、感冒頭痛、鼻塞、口眼歪斜、頭面疔瘡。

平時多吃一點水果，鼻炎患者平時吃什麼水果好?

像鼻炎的患者應該多補充一些維生素，還有胡蘿蔔素，維生素像維生素A，維生素B組，可能會更好一些，比如常見的水果呢，一個是我們可以用一些比如香蕉可以吃，菠蘿，還有一些橘子，還有杏，還有柿子，還有一些大棗，還有一些橙子、橘子這些，都可以補充維生素A，還有維生素B，還有胡蘿蔔素這些，經常吃一些水果，對我們鼻腔的炎症是有改善的。

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