玉米面和它這樣做，不用一滴油，營養豐富，2分鐘學會

玉米面我們大家都吃過，既可以做成粥，也可以做發糕等等。玉米面中含有大量的

【玉米面香蕉餅】材料：玉米面100克，白面50克，雞蛋2枚，純牛奶1袋，香蕉1根，白糖10克。製作步驟：

1.準備香蕉、白糖、雞蛋和牛奶，備用。

2.將香蕉切小段，放入料理機中，倒入牛奶。

3.按啟動鍵，將香蕉打碎，和牛奶充分的融合在一起。

4.準備玉米面和白面放入容器內。

5.將剛才打好的香蕉牛奶倒入容器內，在打入兩個雞蛋，加入白糖。

6.將容器內的所有食材攪拌均勻。

7.燒熱平底鍋，不用放油，倒入調好的麵糊，煎至兩面金黃，美食就完成了。

【小貼士】玉米面中含有亞油酸和維生素E，能使人體內膽固醇水平降低，從而減少動脈硬化的發生。

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