十二經脈與五腧穴

最新 07-29

十二正經和奇經八脈

人體有十二正經和奇經八脈。十二正經又分六條陽經和六條陰經。

六陽經：手太陽小腸經、手陽明大腸經、手少陽三焦經、足陽明胃經、足太陽膀胱經、足少陰膽經。

六陰經：手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經、足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝經。

奇經有任脈、督脈、沖脈、帶脈、陽蹺脈、陰蹺脈、陽維脈、陰維脈。

十二正經按一天十二個時辰來走分別是：

手太陰肺經（3-5點）

手陽明大腸經（5-7點）

足陽明胃經（7-9點）

足太陰脾經（9-11點）

手少陰心經（11-13點）

手太陽小腸經（13-15點）

足太陽膀胱經（15-17點）

足少陰腎經（17-19點）

手厥陰心包經（19-21點）

手少陽三焦經（21-23點）

足少陽膽經（23-1點）

足厥陰肝經（1-3點）

口訣：肺大胃脾心小腸，膀腎包焦膽肝藏

五腧穴

五腧穴是十二經脈在四肢肘膝關節以下各有井滎輸經合五個腧穴，統稱五腧穴。

在《難經》中有對五腧穴作用的記錄：「井主心下滿，滎主身熱，輸主體重節痛，經主喘咳寒熱，合主逆氣而泄」。

在現代運用中，井穴多用於各種急救，滎穴多用於各種熱病，輸穴多用於肢體酸痛和入藏病變，經穴多用於氣踹咳嗽，合穴多用於六腑疾患等。

古人把經氣運行過程中比喻自然界的水流由大到小，由淺入深的變化來形容，把五腧穴按照井滎輸經合的順序從四肢末端向肘膝方向排列：

井穴多用於手足之端，比喻水的源頭，是經氣所出的部位，有所出為井；

滎穴多位於掌指關節、趾跖關節之前，喻作水流上微，滎未成大流，是經氣流行的部位，即所溜為滎；

輸穴是位於掌指關節、趾跖關節之後，喻作水流由小變大，由淺入深，是經氣漸盛，由此注彼的一個部位，即所注為輸；

經穴多位於往踝關節以上，喻作水流變大，經暢通無阻，是經氣正盛運行經過的部位，即所行為經；

合穴多位於肘膝關節的附近，喻作江河水流匯入湖海，是經氣由此深入進而合於臟腑的部位，即所入為合。

所以，如果疾病超過肘膝關節，就說明已經深入臟腑，非常嚴重了。

五腧穴的治療法則

1) 病在臟取井穴：病在臟取井，病比較深，要取井穴。如『井主心下滿』、心臟的劇痛都可在井穴下針。下針要用一寸針，扎時比較疼，這也提示我們井穴較淺，作為不會扎針中醫的『業外』人士，完全可以用按摩的方式取代。

2) 病變於色取榮穴：正常人青色為肝，紅色為心，脾主黃色，肺是白色，腎是黑色。如果有顏色的病出現了，要選榮穴。

3) 病在時間者取俞穴：凡是按時間來發病的，取俞穴。如病人每天早上3-5點就起了，則要取肺經的俞穴。另外按時間發病的也可取榮穴。

4) 病變於音者取經穴：因為生病而出現聲音變化的，取經穴。

5) 病起於飲食取合穴：正常人應每餐七八分飽，以達到訓練胃氣的目的。飲食不節、暴飲暴食的或脹滿的，取合穴。

五腧穴與五行配屬關係

五腧穴與五行的配屬關係：陽井金，陰井木，就是陽經的井穴對應五行中的金（井滎輸經合分別對應五行金水木火土），陰經的井穴對應五行中的木（井滎輸經合分別對應五行木水火土金），以此類推，如下圖所示。

本穴、母穴和子穴：

五行有相生的關係（下圖），以手太陰肺經為例，肺經為陰經，從上圖可以看出陰經的『經穴』屬性為金，而肺的屬性為金，那麼肺經的經穴—經渠穴即為肺經的本穴。由於土生金，土為金的媽媽，肺經的俞穴屬性為土，故肺經的俞穴—太淵穴為肺經的母穴。金能生水，水是金的兒子，肺經的合穴—尺澤穴屬性為水，故尺澤穴為肺經的子穴。