巧治鼻炎、急性腰扭傷-印堂穴

想必大家對印堂穴並不陌生，生活中我們經常調侃一個人印堂發黑，但對印堂穴的了解可能還不夠深入，今天小編帶大家一起學習印堂穴及其作用。印堂穴最早見於《黃帝內經·素問·刺瘧》篇，為督脈的腧穴，具有安神定驚、醒腦開竅、寧心益智、疏風止痛、通經活絡的功效。常用於治療頭痛，眩暈、失眠；鼻塞，鼻淵，鼻衄，眉棱骨痛，目痛；小兒驚風等。

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古籍醫典記載

《黃帝內經·素問·刺瘧》：先頭痛及重者，先刺頭上及兩額、兩眉間出血。

《玉龍經》∶子女驚風皆可治，印堂刺入艾來加。印堂，在兩眉間宛宛中，針一分，沿皮先透左攢竹，補瀉後轉歸元穴，退右攢竹，依上補瀉，可灸七壯。

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印堂定位

在頭部，兩眉毛內側端中間的凹陷中。

簡便取穴：在額部，當兩眉頭之中間。

3.印堂主治---印堂治療急性腰扭傷

急性腰扭傷多因行走滑倒、跳躍、跑步時腰部閃扭而引起，為肌肉、韌帶遭受牽連所致，主要表現為腰部一側或兩側劇烈疼痛，活動受限不能翻身坐立和行走，常呈強迫姿勢，以減少疼痛。

治療機理：印堂穴位於督脈之上，且任督二脈相通，對十二經脈起著維繫與溝通作用，且督脈途經腰骶部，因此印堂穴能調節陰陽平衡，疏通十二經脈之氣，使氣機暢達，經氣通調，起到止痛而使病癒，對急性腰扭傷有一定的療效。

操作方法：用一個小按摩棒，先在印堂穴上輕輕按摩，在按摩的同時，試著輕輕扭動腰部，一直到腰部可以輕鬆轉動的時候，就可以停下來了。

3.印堂主治---灸印堂治鼻炎

過敏性鼻炎是臨床常見病、多發病，多由臟腑虧虛，正氣不足，腠理疏鬆，衛表不固，風邪、寒邪或異氣侵襲，寒邪客於皮毛，陽氣無從外泄，感受外邪所致，主要表現為鼻癢、多次陣發性噴嚏、大量清水樣鼻涕、鼻塞，嚴重者可有嗅覺下降或消失，常伴有眼睛發紅、發癢、流淚等過敏性結膜炎的癥狀，但大多是短暫性的。

治療機理：印堂穴名之義即為印合明堂，肺為明堂，故認為本穴與肺氣相通，鼻為肺之外腑，與肺氣相連，灸之可益衛固表，使肌膚腠理緻密，風寒等外邪不能侵襲；本穴又定位緊連鼻根，所以對各種鼻炎癥狀有效；另外，印堂位於督脈上，取之符合「經脈所過，主治所及」的循經取穴原則。

操作方法：患者仰卧於床上，取印堂穴，拿著點燃的艾條施灸，艾條與局部皮膚成45度角，以局部溫熱、泛紅但不致燙傷為度。可以在印堂穴的位置繞著圈灸，這就稱為溫和灸，感覺整個頭臉部都溫暖起來以後，就可以停止了。該治療方案每日一次，一般患者多可在連續灸治10次為一個療程。

灸姐經絡智慧∣微信ID：JJJLZHChina

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