新婚夫妻的造娃方式讓醫生哭笑不得，難怪久備不孕！

原標題：新婚夫妻的造娃方式讓醫生哭笑不得，難怪久備不孕！

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

今天幫媽在樓下溜圈的時候，碰到了樓下的小夫妻，上去給那個女孩子聊了幾句，原來兩個人剛剛從醫院回來，幫媽就問了一下原因，原來兩個人備孕半年準備要一個孩子，努力了兩個月還是沒有動靜，然後就去檢查了一下，醫生說他們太頻繁造成的，要注意節制和精子的成熟期，幫媽一聽就知道怎麼回事了，幫媽就大家科普一下怎麼回事吧。

大家要知道精子成熟的時間是什麼時候？

精子成熟大約需要二個半月，成熟的精子都存儲在附睾中。

對於一些新婚的夫妻來說，很容易犯這樣的錯誤，都會認為只要不在經期，同房次數多了總有一次會懷上的，這是一個錯誤的想法，頻繁的同房會影響精子成熟，有的時候感到有精子，但是那都是一些沒有成熟的，即使和卵子結合也不會懷孕。

女性正確的備孕方式

1. 算好排卵期

排卵期是經期徹底結束以後查十四天，但是有的時候心情或者是壓力，會造成卵子的提前或者是退後，一般經期結束後的四天不算，從第五天開始算排卵期，比如經期結束6號，7、8、9、10這幾天不需要同房，從11號開始算就可以。

2. 排卵期的癥狀

女性經期結束以後就要進入排卵期了，這個時候女性就要觀察自己的分泌物了，快要排卵的時候，分泌物會慢慢的增加，到排卵期前後三天分泌物是蛋清色，分泌物可以拉長絲，這個時間段就是要排卵了。

男性正確的備孕方式

1. 備孕準備

想要孩子，男性需要半年開始戒煙酒，改變自己的飲食習慣，開始運動鍛煉自己身體，晚上睡覺的時候要有規律，不要長時間的熬夜，這樣才可以保證精子的質量，和成活率，減少畸形的精子，這樣才可以提升受孕幾率。

2. 同房不要頻繁

男性附睾成熟精子不是一次就可以she完了，精子成熟是有規律的，今天成熟精子沒有了，過兩三天精子就成熟了，如果頻繁的同房就會把沒有成熟的精子she出，那麼就會影響精子成熟的規律，造成受孕幾率下降。

造成受孕率低的還有很多原因，比如：生活不規律，工作的壓力，經濟的壓力，自己的心情好壞，這些都是可以影響受孕的，為什麼說要把自己的身體調養到最好，就是為了提高受孕的幾率，讓健康的精子和健康的卵子更好的結合，從而懷孕。

我是幫媽，兩個孩子的媽媽，一名高級育嬰師兼具插畫師，有關孩子教育、生理、心理、營養、日常保健與護理等方面問題，問我吧。

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