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微表情讀心術,教你迅速成為心理專家!

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微表情提供了人際關係中簡單實用的心理操縱與生存博弈的策略和技巧,有效利用他人心理,迅速掌控他人思維方向,從而掌握人際交往的主動權。

相信看過美劇《別對我撒謊》(lie to me)的朋友,一定對劇情里的微表情感到十分好奇。通過面部的表情動作,我們能夠看出一個人的喜怒哀樂,甚至能看出他的真實想法。

「真相,盡在我們臉上。」

面對突發的狀況,就算是再訓練有素人,也難免漏出破綻。總有一些微表情,是你控制不住的,總有一些小情緒,是你喜形於色的。

有些情緒,是你藏不住也躲不了的,這就是表情管理的學問。在不自覺的情況下,人們通常會做一些表情把內心感受表達給對方看,在人們做的不同表情之間,或是某個表情里,臉部會「泄露」出其它的信息,這就是「微表情」。

微表情出現的時間非常短暫(幾乎為1/25秒),是一種在無意識狀態下表現的情緒。它們不是由某種文化所決定的,而是人類共有的。不像一些規律性的面部表情,要假裝出微表情非常難。而且,沒有人能夠以假亂真超過某個程度。

在微表情分析中,通常有七種情緒模本作為參考。首先是高興,人們高興時的面部動作包括:嘴角翹起,面頰上抬起皺,眼瞼收縮,眼睛尾部會形成「魚尾紋」。

然後是傷心,人們傷心的面部特徵包括眯眼,眉毛收緊,嘴角下拉,下巴抬起或收緊。

接著是害怕,害怕時,嘴巴和眼睛張開,眉毛上揚,鼻孔張大。

而憤怒,則是眉毛下垂,前額緊皺,眼瞼和嘴唇緊張。

至於厭惡,則包括嗤鼻,上嘴唇上抬,眉毛下垂,眯眼。

最後是驚訝,人們在驚訝的時候,下顎下垂,嘴唇和嘴巴放鬆,眼睛張大,眼瞼和眉毛微抬。

輕蔑:輕蔑的著名特徵就是嘴角一側抬起,作譏笑或得意笑狀。

在這七種基礎表情之外,還有一些其他的進階表現,比如通常出現在不自信時的單肩抖動;而不自信時注視對方眼睛,則是—人在準備好謊言時的下意識動作,以使對方相信或觀察對方是否相信;再或者在回答時生硬的重複問題,就很有可能是在說謊。

如何應對說謊的人,即使他滿嘴胡編;如何應對對抗的人,即使他一言不發

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