夏季孕媽不注意這2件事，或導致胎兒流產

原標題：夏季孕媽不注意這2件事，或導致胎兒流產

懷孕本來就不是一件容易的事情，尤其到了夏天，很多孕媽會覺得更加煎熬。因為孕媽新陳代謝速度快，非常容易出汗，到夏季高溫，汗水更是止不住的往下流，在這種情況下，孕媽心情會變的煩躁，整個人也更容易乏力、沒有胃口。但是為了胎兒和自身的健康，孕媽一定要忍耐，那麼，夏季孕媽最需要注意哪些事情呢？

一、注意個人衛生

懷孕之後，隨著身體激素的變化，孕媽身體會有一些改變，比如容易出汗、尿頻尿急、陰道分泌物增多......這些變化，會讓孕媽身上散發出一股難以言說的味道，因此孕媽一定要注意個人衛生。要勤洗澡，如果是孕後期身體不方便，也要用毛巾擦洗經常出汗的部位。另外，隨著陰道分泌物的增多，孕媽一定要記得勤換洗內褲，以免被細菌感染，孕期內褲最好選擇低腰的、柔軟透氣的，這樣穿著會比較舒適。

二、一定要穿內衣

懷孕後，孕媽會有一個福利，就是胸部會進行「二次發育」，但發育的時候會伴隨著脹或痛等不適，一些孕媽為了解放胸部，在炎熱的夏季，就會選擇不穿內衣。這是萬萬不行的，如果不穿內衣，胸部沒有內衣的托力，會下垂變形的。所以孕期內衣一定要穿，還要把普通內衣換成哺乳內衣，哺乳內衣面料彈性好，且柔軟透氣，穿著會舒服很多。

三、不要吃過多的冷飲，多喝開水

夏天溫度高，很多人會選擇冰凍的水果、冷飲來消暑，但這些東西，孕媽都不可以多吃。因為吃的多，腸胃可能會受不了，出現腹瀉、腹痛的情況，孕期拉肚子，是非常可怕的，嚴重了可能會引起宮縮，導致流產。所以，為了自身和胎兒的健康，孕媽一定要管住嘴。另外，夏天出汗之後，孕媽記得多喝點開水，以免身體缺水。

四、不要用蚊香或者殺蟲劑驅蚊子

蚊香、殺蟲劑能夠殺死蚊子，說明它們是有一定毒性的，這些有毒的物質，可能不會對成年人的身體產生大的危害，但是如果隨著胎盤進入胎寶寶體內，可能就會影響胎兒正常的發育。所以，孕媽夏天驅蚊的時候，不要用蚊香、殺蟲劑，可以用一些物理手段滅蚊，比如蚊帳和蚊拍。

雖然夏天對孕媽很不友好，但為了寶寶都更好的成長發育，這些需要注意的點，孕媽一定不能忘。

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