懷孕中期出現這3個癥狀最難受，一個是抽筋疼到哭，另一個疼到不想說話

人們常說懷孕的女人是最美的，因為懷孕的女人身上散發著母性的魅力。懷孕的女人既期待，期待的是自己可愛的寶寶，但也擔心，因為身子越來沉重了，尤其是新手媽媽對於越來越多的懷孕癥狀感到擔憂。都說懷孕中期是最讓人覺得難受，那麼到底哪3個癥狀最讓孕媽吃苦呢？下面就來看看吧

一般來說，到了懷孕中期的時候，肚子上面就會長妊娠紋，有的人覺得很難受，長了這些妊娠紋好醜。但是這都是正常的，擔心自己產後身體不能恢復到以前狀態。每個人體質都不同，而妊娠紋還和皮膚彈性有關的。如果想要不長這些丑的妊娠紋的話，就可以進行適當的鍛煉，還可以從飲食上面進行調節，比如吃點豬蹄和西蘭花，這些都是富含膠原蛋白的。

懷孕中期時孕婦，還有2個癥狀最難受，一個是抽筋疼到哭，經常出現抽筋的情況，疼得滿臉是汗。很多人都說抽筋就是因為缺鈣，缺鈣的原因是有的，但是抽筋不完全因為缺鈣，還有可能是因為懷孕受涼。最好加強補鈣，按照標準，孕婦補鈣每天要補超過800毫克。同時記得保暖，就算是在炎炎夏日，也不能過於貪涼呀，空調溫度太低可能對孕婦和肚子里孩子都有傷害的。

另一個疼到不想說話，准媽媽們還會覺得頭痛。造成頭痛的原因有很多，比如睡眠不足，也有可能是心情焦慮，導致太大的壓力。從生理上的因素來講，到五個月的時候，容易血壓增高，還有就是體內激素在不斷的變化，這些都會導致頭痛，特別是一天到晚頭疼，簡直把孕媽折磨要不想說話了。這個時候就可以多聽一點輕音樂，同時一定要保證足夠的睡眠，放鬆心情對緩解疼痛是至關重要的呀~

@網友"大白"：對呀，那時候懷寶寶抽筋真的是難受死了，還好老公陪在身邊經常給我做按摩嘿嘿~

@網友"往事如風"：是呀是呀，我懷寶寶五個月的時候，頭疼死了，而且臉上長滿了斑點，嚇死我了，我還以為以後不會消退了呢，但是生完寶寶就差不多好了！

每一個準媽媽在懷孕中期都可能遇到不同的癥狀，歡迎大家把自己懷孕那些事兒和心得感受評論在下面給大傢伙支支招啊~（以上圖片來源於網路，如有侵權，請聯繫作者刪除）

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