咽炎吃抗生素、有用嗎？專家教你最省錢的方法，早用早好了

在中醫看來，慢性咽炎多為邪毒侵襲，肺胃熱盛，或肺腎陰虛，虛火上炎導致的，在治療時除了使用清肺泄熱、養陰潤肺的藥方外，還可以經常吃一些葯粥，對慢性咽炎有著非常好的輔助療效。

下面介紹幾個美味葯食粥，緩解慢性咽炎的效果非常不錯，大家不妨常吃哦！

一：【豆豉解表粥】

【用料】：淡豆豉15克，葛根30克，生石膏30克，麻黃、荊芥、山梔各3克，生薑3片，蔥白二段。

【做法】：以上材料加水一起煮沸5~10分鐘後，去渣取汁，加60克大米煮成藥粥。

【功效】：豆豉解表粥可發汗、清熱，適用於急性咽喉炎引起的發熱、頭痛、無汗、咽干口渴、咽喉疼痛等症。若服後汗出熱退，即可停止食用。

二：【鮮藕綠豆粥】

【用料】：鮮藕50克，大米、綠豆各30克，白糖適量。

【做法】：先加綠豆把水煮沸，再加大米煮至半熟，最後再放入藕片。待熟後放入白糖，再煮幾分鐘即可。

【功效】：鮮藕綠豆粥甘滑可口，有清熱涼血、利咽除煩、生津止渴的功效。有肺胃熱盛的急性咽喉炎，及炎症後期熱退傷陰的患者，都有不錯的效果。

三：【粳米二冬粥】

【用料】：天門冬、麥門冬各20克，大米30克，蜂蜜一匙。

【做法】：放入天門冬、麥冬和大米，加水煮熟後再調入蜂蜜，即可食用。

【功效】：粳米二冬粥有清熱利咽、養陰潤肺之功。適用於急性咽喉炎後期，熱病傷陰及咽喉干痛、聲音嘶啞、口渴心煩等癥狀。

四：【沙參麥冬粥】

【用料】：沙參、麥門冬各15克，大米30克，冰糖適量。

【做法】：將沙參、麥門冬煎煮後取汁，加大米煮成稀粥，煮熟後調入冰糖服食。

【功效】：沙參麥冬粥有養陰潤肺，化痰止咳之功。適用於慢性咽喉炎伴有乾咳少痰、津少口乾等癥狀的患者。

五：【百合生地粥】

【用料】：百合50克，生地、大米各30克。

【做法】：將生地搗碎加水煮熟，濾去藥渣後加大米、百合煮成稀粥。

【功效】：此粥有養陰益腎，清熱利咽的功效，適用於肺腎陰虛、虛火上炎等慢性咽喉炎伴有咽喉疼痛、乾咳少痰、聲音嘶啞等癥狀。

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