當你減肥時，身體如果出現這三種表現，就說明你已經開始慢慢變瘦了

減肥是女人永恆的話題，女人之間似乎總有這樣的一個話題。但是減肥也不是那麼簡單的，一定要堅持下去才會有效果。當減肥期間如果身體出現這三種變化，就說明你開始變瘦了。下面來看一下是哪三種。

當你減肥時，身體如果出現這三種表現，就說明你已經開始慢慢變瘦了

喜歡清淡飲食

不知道你們有沒有發現，胖子通常都比較喜歡吃得很油膩，油炸的、五花肉，往往這些食物只有讓人越來越胖。當哪一天你不再喜歡吃這些油膩的食物，反而喜歡吃綠色蔬菜了，其實這是你的身體在分泌瘦素，調節口味才導致發生變化，就會容易變瘦。

當你減肥時，身體如果出現這三種表現，就說明你已經開始慢慢變瘦了

褲子不易穿破

胖字衣服難買，就算買到了也很容易撐破或磨碎，胖子的退比較胖，全部都是脂肪，走路的時候兩腿摩擦，更容易導致褲襠部位磨破。當你發現自己的褲子不容易壞了，就說明你在慢慢變瘦哦。

當你減肥時，身體如果出現這三種表現，就說明你已經開始慢慢變瘦了

運動不覺得累

一般胖子在運動時，總是會很輕易累得氣喘吁吁的，整個人都很疲乏，當有一天你發現運動不再變得那麼累的時候，就說明你已經開始慢慢變瘦了。

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