堅持用花椒和「它」泡水喝，不僅濕氣沒了，這個好處也會找上你！

夏天到了，由於很多人都不太適應這麼熱的天氣，就會導致身體出現各種各樣的情況，有的人就開始出現苦夏的情況，就是不管喝再多的水都沒有用，總會覺得口乾舌燥，而有些人則會出現夏困的情況，就是不管睡多久都還是覺得沒有精神，一天什麼也不想干。其實這些可能都是因為夏天天氣炎熱，身體里的生活節奏被打亂，而且導致濕毒入侵，就會導致身體出現各種不適的情況，如果在這個時候堅持用花椒和這種食材泡水喝的話，身體可能就會收到令人驚喜的功效，其實就是用花椒和生薑一起泡水喝，既可以幫助去除濕氣，而且還可以降低血壓和血脂，同時還可以起到減肥的效果。

花椒的辛辣成分可以幫助消毒抑菌，而且還能殺滅身體內的寄生蟲，所以當你感染寄生蟲時或許吃了不太乾淨的食物之後，就可以吃一點花椒，而且花椒屬於性溫熱的東西，可以幫助身體暖血發汗，達到祛濕的作用，而且花椒1%有非常特殊的香味，可以增進人的食慾，起到提神醒腦的作用。而且花膠內含有的許多成分都可以幫助人體降血壓降血脂，而且平常用花椒泡水來喝的話，還可以促進身體的血液循環，提高新陳代謝速度，從而加快人體發汗，啟動排濕的作用，而如果用生薑和花椒一起泡的話，這能夠促進兩者的作用，可以達到協同增進的效果。

用生薑泡水或者是直接吃生薑，也可以起到發汗解表的作用，促進身體內的血液循環，幫助身體排出多餘的水分。所以說濕氣比較重的人也可以選擇多吃一些生薑，而且生薑中所含有的姜烯姜酮都可以幫助人體腸胃蠕動，從而促進腸胃的消化，而且還可以防止人出現嘔吐的情況，更神奇的是，生薑中含有一種特殊的成分，可以抑制脂肪的吸收和轉化，而且吃生薑的同時可以促進食慾，防止嘔吐，所以說就算你吃得再多，也不會長胖。

而且生薑中含有特別豐富的纖維素，可以黏附在腸壁上，吸附體內多餘的脂肪和水分，然後把這些東西排出體外，不會被身體所吸收，所以說花椒和生薑一起泡水，可以起到潤腸通便，排出了宿便的作用，而如果堅持用花椒和生薑泡水喝，可以最大化的發揮花椒和生薑中的營養成分，還不會傷害到自己的腸胃，而且對腸胃也沒有刺激，這樣就會讓自己的腰在不知不覺中變得纖細，而且體內的濕氣也會慢慢的減少。

尤其是一些在生理期的女性，如果家裡這幾天沒有買到紅糖，那麼就可以試著用花椒和生薑來泡水喝，因為這兩種東西泡水可以起到暖血的作用，從而緩解痛經的癥狀，而用花椒和生薑泡腳的話，還可以促進體內的血液循環，提高身體的代謝速度，從而起到減肥和排濕的效果，還可以抑制腳氣的生長。

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