香菜這樣煮水喝，健脾消脂去腸毒甩掉31斤，越喝越苗條

作為一個正宗的湖南辣妹，日常生活中可是少不了辣，尤其是辣條。吃多了這種油炸膨化食品，胃是爽了，體重也跟著上去了。過年去奶奶家拜年，連奶奶都嫌棄我胖。可是我天生就是一個吃貨，看到東西總是忍不住自己的食慾，而且我有喜愛甜食，對甜食更是沒有一點抵抗力。

問世間肥為何物，兩行老淚止不住。問世間肉為何物，直叫人難以下肚。就在今年的春節前我還是一個有著130斤重的女孩子，不過現在我的已經是不到一百斤的女神了。說到減肥，我是有說不完的辛酸史，節食、運動在我面前根本不算什麼。為了減肥我試過很多方法。不知道大家有沒有聽過催吐法。顧名思義，就是把吃過的東西再吐出來。

媽媽看我一直減肥不成功，還一直遭罪受，沒想到這時居然給我推薦到了一位朋友。她給我推薦了不用節食的方法，既不傷胃又能減肥。我僅用兩個多月的時間就減掉31斤，媽媽都說我漂亮的不行，像變了個人似的。慢慢的體重就穩定下來了，到今天都沒有反彈的想像，體重基本保持在99斤左右。

下面我教大家這個香菜根湯的做法：

1.香菜根揪下來洗凈,切碎。

2.放少量水，香菜根撒入，加蓋煮10分鐘。

3.10分鐘後轉小火再煮10分鐘，到時間後把香菜根和水一起倒入瓶中，不燙了就可以喝了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！