腎結石的10大常見原因，你「中」了幾個？

世醫堂中醫養生

世醫濟世 · 齊聚一堂

腎結石引發常見原因

根據結石成分，腎結石分為草酸鈣結石、尿酸鹽結石、磷酸鈣結石等，其中草酸鈣結石最常見，佔71%-84%。草酸鈣結石的特點是質硬，不易碎，粗糙，不規則，易損傷尿道引起血尿。導致草酸鈣結石和尿酸鹽結石的常見原因有：

1. 草酸攝入過多

大量攝入富含草酸的食物（比如巧克力、堅果、菠菜、莧菜、空心菜、芥菜、甜菜、韭菜、竹筍等）以及動物蛋白、食鹽等，可導致血草酸及尿草酸含量升高；

2. 盲目補充維生素C

抗壞血酸（維生素C）可以轉換成草酸，導致尿草酸水平增高；

3. 慢性腸道感染

慢性腸炎等慢性腸道感染者導致草酸吸收增加，血草酸及尿草酸水平升高；

4. 長期濫用抗菌素

人類從3歲開始，腸道中就會有一種厭氧菌叫嗜草酸桿菌，這種細菌可以在腸道內分解草酸，使草酸吸收減少。但是，如果長期濫用抗生素而使腸內失去這種細菌，草酸的腸道吸收就會增加；

5. 長期低鈣飲食者

高鈣食物與高草酸食物同食，鈣和草酸在腸道內就結合成不易被吸收的草酸鈣，鈣和草酸二者的吸收都會減少，反而降低血草酸濃度。如果食物的鈣含量不足，反而增加草酸的吸收；

6. 反覆發作的泌尿系感染

感染的炎性複合物容易與鈣等物質結合形成結石；

7. 尿路梗阻

尿路梗阻後，一是梗阻處的尿液中草酸及鈣的濃度較高，容易結合形成結石，二是尿路梗阻易發生尿路感染，也容易形成結石；

8. 高嘌呤飲食

長期攝入動物內臟、酒精、果糖類飲料等導致血尿酸升高，尿尿酸濃度也隨之升高；

9. 藥物影響

某些藥物，比如降尿酸葯苯溴馬隆促進尿酸排泄，使尿尿酸濃度明顯升高，易形成尿酸結石。所以苯溴馬隆禁用於腎結石的患者；

10. 缺水

平時飲水較少；天熱多汗，或者平時飲水較少致尿量減少，各種成分在尿液中濃度升高而形成結石。飲水少、尿量少，這才是普通人易發生結石而且易被忽略的原因。

來源：網路

養好氣血百病消！女性朋友們，一定要重視！重視！再重視！

聯繫我們

地址：遼寧省大連市西崗區宏濟街80號，世醫堂

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！