養身專家：香菜不能加它，可能會引發中毒，危害身體健康！

香菜是很常見的調味料，生活中有很人喜歡它，也有很多人不喜歡香菜的味道。但如果不喜歡為了自己的健康，也要吃一些。養身專家說過香菜具有排毒的功效，但不要和它一起吃，小心會引起中毒的癥狀發生。

香菜的功效其實很多。香菜富含大量的礦物質和維生素，可以對人體補充一定的作用。它一般在食物中都不是主菜，如果我們在平時做菜時，有加入香菜的習慣，那給你的身體無疑是多了幾分保障。還可以增加菜的香味。養生專家告訴我們：為了我們的身體健康，生活中我們一定要多吃香菜。但切記不要和一種食物吃，可能會引發中毒。

香菜+豬肉

香菜有排毒功效，香菜還具有耗氣傷神，化痰止咳，兩者是屬於大補食材，一起吃的話會對人體有損害，兩者搭配，會破壞了食物原有的維生素，但對我們的身體來說，無意就給我們的身體增加了原來越多的沉重負擔。這兩者不宜同時食用。

香菜+黃瓜

兩種菜加入一起吃掉的話，會破壞蔬菜中的維生素，維生素是人體每天必須要補充的，而香菜是有分解作用的，它會把黃瓜所含有的維生素全部吸收了，相對人體來說是一大損失。

香菜+裡脊肉

香菜搭配裡脊肉會讓香菜原本的功效，大大的降低，如果你不了解吃了，甚至有可能會危害我們的身體健康。裡脊肉的營養也會被分解掉，嚴重的會引發食物中毒。

以上這些都是養身專家告訴我們：豬肉、黃瓜、裡脊肉不可以跟香菜同時食用的，會危害身體健康，從而最嚴重的會導致中毒的現象。但是也要注意一下，香菜是富含很高的營養。但如果過多食用，一樣會出現身體不適的癥狀。好啦~今天的分享就到這了，大家都記住了嗎？學會了別忘了告訴朋友們哦~喜歡我們的文章可以給小編點個贊，歡迎大家踴躍留言！

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