頸椎病不只是手麻脖子疼！準備兩斤食醋和麩子，教你輕鬆趕走頸椎病

頸椎病被視為「21世紀十大疾病」之一，而且它的患病率越來越高，引起越來越多人的重視。頸椎病的患病因素有很多，其中多是因為人們的不良習慣，比如長時間低頭、喜歡吹冷氣、坐姿不當等，那麼，除了最常見的頭暈、頭痛、手麻、脖子疼痛，頸椎病的其他癥狀和危害都有哪些呢？

頸椎病不只是手麻脖子疼

1、頸椎病會導致吞咽不暢。頸椎病會造成食管道周圍出現炎症、水腫等現象，從而使頸椎病患者進食困難，常有堵塞感，引起吞咽不暢。

2、頸椎病會導致癱瘓。這是最嚴重的頸椎病危害，頸椎病嚴重時，患者下肢出現病變，剛開始時走路不穩，像是踩在棉花上一樣，後來就演化成癱瘓。

3、頸椎病會導致心臟病。頸椎病會使心臟不適、心動過速，這種由頸椎病引起的心臟病常被醫生當成普通的心臟病來治，效果並不理想。

4、頸椎病會導致腹脹便秘。頸椎病會使內臟器官、胃腸道蠕動速度減慢，消化不良，因而導致腹脹便秘。

頸椎病不只是手麻脖子疼

了解了頸椎病的癥狀和危害，如何進行治療頸椎病呢？下面介紹兩個治療頸椎病的偏方：食醋麩子枕和生薑山藥外敷方。

食醋麩子枕

準備材料：食醋二斤，麩子二斤（「二」這個數字只是一個參考，可以根據實際情況進行加減），鐵鍋、透氣性較好的布袋。

製作步驟：

頸椎病不只是手麻脖子疼

1、先把麩子放在一個鐵鍋里，和醋攪拌在一起，然後用小火炒，將麩子加熱至60度左右就可出鍋。

2、將麩子放入提前準備好的布袋中，在布袋上放一個薄一點的毛巾，頸椎病患者只需將頸椎放在布袋上面即可。等到布袋的溫度低於體溫就可離開，如果覺得太燙的話，中途可以離開。

3、每日兩到三次即可。

功效：治療神經根型頸椎病和頸型頸椎病，兩到三天就可看到療效。

生薑山藥巧治頸椎病

頸椎病不只是手麻脖子疼

準備材料：七大片山藥片，七大片生薑片

製作方法：將準備好的山藥片和生薑片搗成糊狀，加入蜂蜜將其調勻。

用法：把葯敷到病患處，然後想辦法將其固定住。在睡前使用可以使藥物貼敷在傷患處一整晚，效果更好。一般十天就會見療效，但是仍需繼續使用。

治療頸椎病的中藥外敷法

中藥外敷法被視為是目前安全高效的治療方法，所謂外敷法就是用將治療頸椎病的中藥熬製成膏，然後將其外敷在病患處即可。中醫藥文化源遠流長，在中國已經有5000多年的歷史了，而且用它也治癒了很多例頸椎病，是值得大家信賴的方法。

頸椎病不只是手麻脖子疼

專家提示，在治療頸椎病的過程中，如果配合著做一些自我鍛煉，會大大提高治療頸椎病效果，縮短治療周期。

回頭望月

預備式：挺直站立，雙腳叉開，與肩同寬，兩手撐腰。

頸椎病不只是手麻脖子疼

動作步驟：1、頭和脖子向右後上方慢慢地旋轉至最大限度，同時，上身也慢慢地向右轉，雙目看向右後上方並仰望天空，保持5秒之後恢復到預備式。

2、頭和脖子向左後上方慢慢地旋轉至最大限度，同時，上身也，慢慢地向左轉，雙目看向左後上方並仰望天空，保持5秒後還原。

注意：在做的時候要與呼吸相配合，做一個動作呼吸一次。

頸椎病的治療過程是緩慢的，而且如果治療方法選的不對就會出現久治不愈的情況，這時，部分頸椎病患者會出現心情低落的消極情緒，我們應該理解他們並給予他們鼓勵。

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