口苦口臭的「頭號天敵」終於被找到了，每天吃一點，8年口苦口臭不攻自破

口苦口臭的「頭號天敵」終於被找到了,每天吃一點,8年口苦口臭不攻自破

要做的是清淡的去吃,譬如一些青菜之類的,其實雖然口感不及肉也不如其他油炸品，但它的確於體魄有好處不是?別吃 太糙的,這會直接傷害胃,煙酒的衝擊也如此。

飲食生活的無規律,沒節制,讓體內寒氣逐漸累積膽囊收縮功能下降,部分膽汁逆行入胃與胃酸作用,對胃黏膜憑產生破 壞,出現胃脹打嗝情況,根在膽 下面下不去，就會往上去，並繼續上行對反流到胃裡以及嘴巴里，形成口苦等癥狀，濁氣上行產生口臭嘴巴有異味等情況

通過上面大致了解了是膽囊把胃給套路了哦，有時間到到農村挖點樹栄苦菜，一般在蘇北灌南一帶較多，用時加紅糖，煮水喝，趁熱喝，不要喝冷的，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，另外，晚上盡量早點睡覺，不要太遲休息。

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